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無意間透過某種機緣借閱到這本書,但是懶人如我,明明有動機想要減肥,卻還是一直盯著書中的內容,拼命看也懶得拿起書中附贈的彈力帶來操作;就好像搬了一堆食譜回家,就只是光說不練,擺在書桌上當供品用,屢屢找不到什麼動機來開始按照食譜做菜~~

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