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冬天最暖的一碗幸福|三商巧福×順成油廠黑麻油麻油雞湯麵 料多

冬天最暖的一碗幸福|三商巧福×順成油廠黑麻油麻油雞湯麵 料多

冬天最暖的一碗幸福|三商巧福×順成油廠黑麻油麻油雞湯麵 料多

 

最近天氣開始變冷,早晚那股微涼的風一吹來,整個人就只想窩在家裡喝熱湯。

這時候最想念的味道,絕對是那一碗充滿麻油香氣、暖到心坎裡的麻油雞湯。

結果前幾天經過三商巧福,發現他們竟然和「順成油廠」聯名推出了限定新品——《黑麻油麻油雞湯麵》!!!

 

身為麻油控的我完全沒有抵抗力,立刻衝去點了一碗來試試。

吃完的第一個感想只有四個字:好!吃!爆!表! 😍

 

🥢 一上桌就聞到幸福的味道

 

麻油雞的香氣真的太療癒了。

那碗熱騰騰的湯麵一端上桌,濃郁的黑麻油香立刻撲鼻而來,

香氣不是那種油膩膩、嗆喉嚨的,而是順成油廠黑麻油特有的溫潤堅果香氣,溫柔地包圍整個味蕾,光聞就覺得身體開始暖起來。

 

我特別喜歡那種麻油經過細火炒出的深香,不焦不苦,

喝一口湯,整個人都像被熱氣包裹。

這碗湯的基底是雞湯搭配黑麻油,

喝起來濃郁卻不膩,麻香中還帶著淡淡的酒香與薑片香氣,

完全是冬天女生最愛的味道組合 ❤️。

 

🍗 料多實在,每一口都誠意滿滿

 

老實說我原本以為是一般速食麵份量,結果一上桌我傻眼,

這碗的料也太多了吧!

 

裡面有滿滿的雞腿肉塊、雞翅,

雞肉煮得剛剛好,軟嫩多汁、不柴不老,

吸飽麻油湯的雞肉每一口都香到不行。

 

再加上紅棗、青菜點綴,

整碗不只好吃,視覺上也超豐富~

女生吃一碗剛剛好,不用再另外點飯或小菜,

而且吃完那種從胃暖到腳底的幸福感,真的是寒流天最需要的溫度。

 

🍜 麵條Q彈有勁,湯汁完美吸附

 

三商巧福的麵條一直是我很喜歡的部分,

這次的麻油雞湯麵也沒讓人失望。

麵條是那種略粗、有嚼勁的麵體,

泡在麻油雞湯裡久了也不會爛,

反而更吸附湯汁,越吃越香。

 

我喜歡邊吃邊攪拌,讓麻油香慢慢滲進每一根麵條,

那種香氣與口感交融的感覺真的太療癒,

尤其當你冷到手都冰冰的時候,這碗真的會讓你瞬間恢復血色。

 

 💛 聯名亮點:順成油廠黑麻油,香氣高雅不刺鼻

 

這次合作最讓我驚喜的地方就是使用了順成油廠的黑麻油。

順成是台灣老品牌油廠,成立超過一甲子,

以冷壓製法保留黑芝麻最原始的香氣與營養。

 

他們家的麻油香味非常乾淨,不會油耗或刺鼻,

喝起來口感圓潤順滑,有淡淡堅果味。

難怪這碗湯一喝就覺得不一樣——

那股「香而不膩」的層次感真的不是一般油可以做到的。

 

而且順成油廠強調無添加、防焦香、無苦味,

女生吃也安心,不用怕上火或長痘,

整體風味自然又溫潤,

難怪三商巧福會選他們合作,真的是聯名選得太聰明了!

 

 💬 暖心推薦給女生們:生理期、寒流天、加班夜都超適合

 

身為女生,我真的覺得這碗麻油雞湯麵超貼心。

尤其像我本身手腳容易冰冷,每次生理期來都會想喝麻油湯。

但外面很多麻油雞太油太辣,喝完反而胃不舒服。

這碗的湯很順,油香剛剛好,

不僅不膩口,反而有一種潤喉的舒服感。

 

寒流來的時候吃一碗,真的有被療癒到的感覺。

而且上班族午餐或加班宵夜都很方便,

熱騰騰上桌、料又多,

女生吃一碗就超滿足。

如果再配一杯溫豆漿或薑茶,就是完美冬日套餐 ☕️

 

 🧧 登錄發票還能抽獎!吃飽還有小驚喜

 

除了好吃以外,這次三商巧福還推出了登錄發票抽獎活動🎁

只要購買《黑麻油麻油雞湯麵》,

記得上活動網站登錄發票號碼,

就有機會抽到豐富好禮!

 

我超愛這種「吃美食還能抽獎」的小確幸感~

畢竟女生不只要吃得好,還要有點小驚喜才完美嘛 😆

(記得保留發票,不要吃太開心就丟掉囉~)

 

 📸 一碗會上癮的溫暖麻油香

 

整體來說,這碗三商巧福×順成油廠黑麻油麻油雞湯麵,

真的讓我驚艷。

從湯頭、雞肉、麵條到整體香氣都很有層次感,

吃完不會膩、不會渴,只有滿滿的幸福感。

 

冬天的時候,我覺得人生不需要太多華麗的料理,

只要有一碗熱騰騰的麻油雞湯麵,

就能瞬間療癒一天的疲憊。

 

特別推薦給:

💛 手腳冰冷的女生

💛 下班想吃點熱食的上班族

💛 想暖胃又不想太油膩的人

 

如果你跟我一樣是麻油控,

一定要趁這波聯名限定去吃看看~

真的會愛上那股濃郁又溫柔的麻油香 ❤️

 

 

🌟 食後心得一句話總結:

 

「這不只是麻油雞湯麵,而是一碗能讓人從胃暖到心的幸福。」

 

 

 

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🧧【馬上發財!】萊爾富2026馬年福袋開賣啦~100元讓你抽

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(文末有我私心的小建議,教你怎麼提高中獎率~)

 

每到年底,我都會默默開始觀察哪家便利商店出「新年限定活動」。

老實說,今年真的沒想到——居然是萊爾富最先出招!

而且這次不只是抽小獎,而是直接讓人心跳加速的「發財級大獎」。

 

是的,你沒看錯。

100元的萊爾富馬年發財卡,就有機會抽中輝達股票500股、台積電股票一張,甚至還有iPhone 17、Switch、雙人來回機票!

 

 🏇 一張100元的卡,藏著整個馬年的好運氣

 

今年的活動主題是「2026馬年發財卡,有點像去買福袋,但形式更升級、更數位化。

全台限量100萬張,每張只要100元。

 

買卡之後,只要加入「Hi-Life VIP會員」並登入卡片序號,就可以參加多場抽獎。

最棒的是,愈早登錄,抽獎次數就愈多,最多可抽7次!

 

(我個人超喜歡這種「早鳥有禮」的設計,完全逼得人立刻想衝門市🤣)

 

 🎁 獎項一覽:連股東都會眼紅的陣容!

 

以前便利商店活動大多是抽飲料、零食或點數,

但這次萊爾富的獎品清單,可以說是直接開到「人生轉運級」:

 

🥇 輝達 NVIDIA 股票500股(2名)

  一股幾千台幣,這獎根本是新年版「中樂透」!

🥈 台積電股票1張(5名)

  想成為科技股股東?買發財卡就有機會。

🧳 雙人來回機票、五星飯店住宿券

📱 Apple iPhone 17、新款Switch遊戲機

🏠 精品家電(Dyson、LG等)

🍫 零食飲品即享券(卡片內附的即時好禮)

 

而且除了這些抽獎大獎,每張卡裡面還有一張「立即兌換券」,

可以現場換取小禮物或合作品牌的折扣券。

 

合作品牌高達23家,有零食、飲料、外食品牌,

也就是說——**你花100元,至少不會空手而歸**。

 

---

 

## 🔢 抽獎機制怎麼玩?

 

我幫大家整理成懶人包👇

 

1️⃣ **購買發財卡**(全台萊爾富門市皆有販售)

2️⃣ **加入Hi-Life VIP會員**(免費註冊)

3️⃣ **登錄卡片序號**(一定要登錄才能抽)

4️⃣ **等待抽獎日**(共六場,時間如下)

 

| 抽獎場次 | 日期 |

| ---- | --------- |

| 第1場 | 2026/1/14 |

| 第2場 | 2026/1/21 |

| 第3場 | 2026/1/28 |

| 第4場 | 2026/2/4 |

| 第5場 | 2026/2/11 |

| 第6場 | 2026/2/25 |

 

📌 登錄愈早,抽獎次數最多可達7次!

所以我個人建議:越早買越好、越早登錄越好。

 

💬 部落客私心觀察:這次的「福袋革命」其實很有意義

 

很多人看到這活動可能覺得:「就抽獎嘛,有什麼特別?」

但我覺得這次的操作,其實藏著幾個時代訊號:

 

1️⃣ 年輕人不愛出門,便利商店變成「幸運據點」

 

現在的年輕人真的很宅、不愛聚餐(連尾牙都叫便當😅)。

但他們還是想「有小確幸」,

而便利商店剛好填補了這種需求——

你不需要跑景點、不用刷卡大筆消費,

只要走進家樓下的萊爾富,100元就能參加一次人生轉運賽。

 

2️⃣ 把「發財夢」做得更具體

 

台灣人愛抽獎、愛摸彩,但更多人愛「中獎感」。

這次把科技股放進獎項裡,不只是炫富,而是一種象徵:

👉「你也有機會成為股東。」

在這個低薪時代,這樣的獎項設計,其實很療癒。

 

 3️⃣ 小錢換好運,是最划算的投資

 

100元在現在能買什麼?一杯手搖飲。

但在這活動裡,它可能換到一台iPhone、甚至一張股票。

我覺得這種「平民式奢華感」才是萊爾富這次活動最聰明的地方。

 

 

 💡 我的玩法建議:如何提高中獎機率?

 

我這幾年幫品牌寫過不少促銷文,也常觀察抽獎機制。

以這次規則來看,有幾個實用Tips:

 

✅ 越早登錄越好

早登錄可以多抽幾次(最多7次),這點是關鍵。

 

✅ 分批買卡

別一次買一疊登錄完。可以每週買幾張,增加在不同抽獎場次中的曝光機率。

 

✅ 別忘了兌換券

卡內兌換券真的別浪費,很多人抽不到大獎就懶得用,但那些券常常能換到飲料、餅乾,甚至折扣商品。

 

✅ 關注抽獎直播或公告

有些人中了大獎卻沒看到通知,真的太可惜。

 

🧧 不只是抽獎,而是一份「過年儀式感」

 

老實說,我覺得這活動厲害的地方在於——

它不只是「促銷」,而是幫我們這代人重新找回「過年的期待感」。

 

以前過年時,大人會買刮刮樂、小孩搶紅包,

但長大後,好像所有節慶都變成「工作交接期」。

這次萊爾富的發財卡,讓人重新有那種「小賭怡情」的快樂。

 

走進店裡拿一張卡,刮開序號、登錄會員、等待抽獎通知,

那一刻,你真的會覺得:

「啊~好像今年會不一樣!」

 

🏆 小錢買好運,大獎靠天命

 

以100元的投入來說,這活動真的誠意十足。

無論是實體兌換券、抽獎獎品,還是整個活動氣氛,都讓人覺得:「這就是年味啊!」

 

✨ 參加方式再幫大家重整一次 ✨

1️⃣ 到萊爾富門市購買「馬年發財卡」

2️⃣ 登錄成Hi-Life VIP會員

3️⃣ 登錄卡片序號

4️⃣ 等待抽獎日,看你是不是那個幸運兒

 

💬 最後小提醒:

雖然我們都希望「馬上發財」,但抽獎畢竟是運氣遊戲。

更重要的是,這張卡背後代表的「祝福感」——

讓你在2026馬年,不只是過得平凡,而是多一點希望、多一點驚喜。

 

🐴✨新的一年,就讓我們一起——

馬上發財,福氣來萊(Hi-Life)!

 

#萊爾富馬年福袋#萊爾富發財卡#萊爾富抽台積電股票

 

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紫微斗數推薦-小紅書號:LinTing_911

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🎃從萬聖節的古老傳說到三友藥妝的「吉伊卡哇」奇幻夜──日本可

🎃從萬聖節的古老傳說到三友藥妝的「吉伊卡哇」奇幻夜──日本可

🎃從萬聖節的古老傳說到三友藥妝的「吉伊卡哇」奇幻夜──日本可

 

🎃從萬聖節的古老傳說到三友藥妝的「吉伊卡哇」奇幻夜──日本可

 

 


🎃從萬聖節的古老傳說到三友藥妝的「吉伊卡哇」奇幻夜──日本可愛經濟與節慶文化的完美交融

每到十月,夜晚的風似乎都多了一點魔法的氣息。無論你身在東京街頭、台北巷弄,還是大阪的心齋橋,商店櫥窗早已被南瓜燈、鬼怪帽與蝙蝠裝飾佔滿。而在日本,這幾年最受矚目的萬聖節主角,不再只是傳統的「女巫與吸血鬼」,而是那幾個圓滾滾、眼神無辜的療癒角色——吉伊卡哇(ちいかわ)

而若要找齊這些限定商品,**三友藥妝(Sundrug 三友ドラッグ)**幾乎成為粉絲們的聖地。從萬聖節包裝的洗面乳到限量公仔、抽獎一番賞、吊飾、毛絨玩偶,整家店簡直成了粉紅與橘色的糖果夢境。這一切的背後,其實是一場「文化+商業+情感」的三重奏。


🕸️一、萬聖節的起源:從凜冽的凱爾特之夜,到現代的狂歡嘉年華

萬聖節(Halloween)的起源可追溯至兩千多年前歐洲的凱爾特民族。古代的凱爾特人相信,10月31日是夏季與冬季的分界,也是「亡靈歸來」的夜晚。那天,生者與死者的世界界線變得模糊,鬼魂可能回到人間探望或搗亂。

為了驅趕邪靈,人們會戴上面具、燃起篝火、舉行「薩溫節(Samhain)」儀式。後來,基督教將11月1日定為「諸聖節」(All Saints’ Day),前一晚便成了「All Hallows’ Eve」,逐漸演變為今日的Halloween。

到了美國,萬聖節與糖果產業結合,形成了「Trick or Treat」的可愛文化;再由日本、韓國等亞洲國家引入後,又重新被包裝成「角色扮演與主題行銷的節日」。日本的萬聖節,不只是恐怖的代名詞,而是**可愛經濟(Kawaii Economy)**的代表作。


🍬二、日本式萬聖節的誕生:從涉谷的狂歡到便利商店的萌化

最早將萬聖節在日本發揚光大的,其實是東京迪士尼樂園。1997年起,迪士尼舉辦了第一場「Halloween Fantasy」,讓遊客可以穿著角色服裝入園,開啟了日本人「扮裝狂歡」的新時代。

接著,涉谷的年輕人自發性地在街頭舉辦萬聖節派對,社群媒體推波助瀾,漸漸形成了都市的狂歡景象。到了2020年代,日本的萬聖節已成為一場全民參與的商業節慶——從超商的限定甜點、百貨的萬聖節彩妝、到藥妝店的角色周邊,整個十月都瀰漫著節慶氛圍。


🧡三、三友藥妝與吉伊卡哇:療癒力與行銷的完美交會

「三友藥妝」是日本著名連鎖藥妝店之一,除了販售醫藥與日用品外,也常與熱門角色合作推出限定周邊。而在這幾年,日本社會掀起一股吉伊卡哇旋風——這股力量讓許多人在疲憊的日常中找到微小幸福。

🌼吉伊卡哇是誰?

「吉伊卡哇」(ちいかわ,全名是「小可愛也有不容易的一天」)是由插畫家**ナガノ(Nagano)**創作的角色。牠們生活在一個溫柔又殘酷的世界裡,雖然可愛,但經常面對考試、工作、恐懼與努力的現實。這樣的設定打動了無數上班族的心,因為每個人都能從吉伊卡哇的表情中看到自己。

🎃萬聖節版本的吉伊卡哇

2025年萬聖節,吉伊卡哇推出了「萬聖節變裝系列」玩偶與商品。吉伊卡哇扮成南瓜鬼,哈奇瓦瑞穿著吸血鬼斗篷,而兔兔變身成調皮的小惡魔。這些玩偶不只是裝飾,而是一種情緒的出口——在壓力繁重的生活裡,能讓人露出笑容的微小陪伴。

💄三友藥妝限定商品與合作活動

三友藥妝的特色在於藥妝×角色周邊聯名。像2025年10月的萬聖節檔期,許多分店推出:

  • 吉伊卡哇萬聖節主題化妝包、束口袋

  • 限量版萬聖節面膜、護手霜

  • 玩偶造型的糖果禮盒

  • 「萬聖節一番賞」抽獎活動

消費滿額即可參加抽獎,有機會抽到「吉伊卡哇抱枕」、「萬聖節造型玩偶」、「主題壓克力吊飾」等。這些商品限定販售期間通常只有兩週,導致粉絲們凌晨排隊搶購,社群平台上更掀起「#三友藥妝吉伊卡哇」的打卡熱潮。


🧸四、一番賞文化:日本限定抽獎的幸福學

說到日本角色商品,就不得不提「一番賞(Ichiban Kuji)」——這是一種由BANDAI SPIRITS推出的抽獎系統。購買者支付約700~1000日圓,就能隨機抽取A~G等級的獎項。最大獎(A賞)通常是大型玩偶或精緻擺飾,而最小的(G賞)則可能是貼紙或小徽章。

一番賞的魅力在於「過程比結果更快樂」。粉絲會與朋友一起抽、拍影片、開箱,再交換重複的獎品,形成一種社群文化。對於吉伊卡哇粉絲而言,抽中A賞的萬聖節限定玩偶,就像中了人生的幸福符號。

而三友藥妝正是這股文化的前線戰場。許多店家都設有「一番賞專區」,架上整齊陳列著吉伊卡哇、角落生物、迪士尼、咒術迴戰等角色的抽獎箱。這些商品雖然是「小確幸」,卻反映出日本人對細節與美感的重視——每一個玩偶的表情、每一張包裝紙的設計,都是藝術的一部分。


🕯️五、從節慶到情緒消費:萬聖節的文化再定義

現代的萬聖節,早已不只是宗教節日,而是一種情緒儀式。人們透過裝飾、打扮、購物,將壓抑的情緒轉化為「參與的快樂」。日本尤其擅長把這種情緒商品化——不論是限定飲品、角色周邊,或節慶彩妝,都帶有「療癒的消費意義」。

吉伊卡哇的世界觀恰好契合這種心理需求。牠們雖然可愛,卻也面對現實的焦慮與孤單。當我們在三友藥妝的貨架前,看見那個穿著南瓜衣的吉伊卡哇,也許心裡在說:「我也想被這樣的可愛安慰一下。」


🏮六、三友藥妝的品牌策略:從藥妝到情感品牌

許多人誤以為三友藥妝只是賣藥的地方,但實際上,近年來它正悄悄轉型為「生活提案型零售品牌」。
它懂得利用日本人對「季節感」與「限定商品」的偏好,結合動漫角色與節慶活動,創造出屬於自己的「節慶文化生態系」。

  • 春季:櫻花限定包裝與粉紅化妝品

  • 夏季:涼感面膜與防曬系列

  • 秋季:萬聖節×吉伊卡哇聯名

  • 冬季:聖誕禮盒與角色護膚組

這種策略不只是促銷,而是一種「參與式文化經營」。顧客進店時,不僅是為了買東西,更像是在體驗一場「小型的節慶旅程」。


🌙七、可愛經濟背後的文化力量

從古代薩溫節的篝火,到現代吉伊卡哇的笑容,萬聖節跨越了時間與文化的界線。它從驅邪儀式變成社交盛典,又在日本被重新定義為「可愛的慶典」。
而三友藥妝與一番賞的存在,正是這場文化演化的縮影——它讓節慶不只是消費,而是一種讓人感覺被理解、被治癒的生活方式。

或許,我們都像吉伊卡哇一樣,在平凡日子裡努力過活。
當你在萬聖節夜裡提著南瓜燈,走進三友藥妝,看著那排整齊的吉伊卡哇玩偶,也許會突然明白:
原來,生活再難,只要有一點點可愛與光!

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【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,

【勇敢出走吧!從民航局三樓看見未來──去日本工作、澳洲打工,給還在猶豫的你】

 

走進民航局三樓,最吸引人的不是辦公室,而是窗邊那一整片可以俯瞰松山機場的落地窗。

 

而在民航局三樓中央,靜靜展示著三架飛機模型──長榮航空、中華航空、台灣虎航。

每一架機身都閃著光,彷彿在提醒每一個還迷惘的年輕人:世界不只這麼大,你可以選擇要飛去哪裡。

 

 一、從模型飛機想到的人生航線

 

那天,我站在模型前看了很久。

這三架飛機代表的,其實是三條完全不同的人生航線。

有的人選擇穩定,留在台灣努力升遷;

有的人選擇冒險,飛出去闖一圈再回來;

而更多人,則還停留在「想出國,但不知道從哪開始」。

 

現實是──**台灣薪水低、發展有限、老闆要求多、但升遷機會少。**

尤其對二、三十歲的年輕人來說,光靠努力並不一定能換到對等的報酬。

於是,有越來越多人開始思考:「是不是該試著往外走?」

 

---

 

### 二、為什麼「外語」是你人生的轉機票

 

在這個時代,會外語不再只是加分,而是**生存技能**。

懂得一種語言,你就能開啟一個新的世界。

能說英語,你能在澳洲打工、在新加坡求職;

能說日語,你能進日本公司、甚至長期工作與生活。

 

很多人以為出國工作要靠運氣或高學歷,

其實不然──關鍵在於語言能力和態度。

語言不只是工具,它是你跨過那道「不敢嘗試」的心理障礙。

 

所以,**先去念語言學校,是最實際的第一步。**

在那裡,你不只學文法、練聽力,更重要的是學「生活方式」──

學怎麼在異國獨立生活、怎麼交朋友、怎麼表達自我。

這些能力,是任何台灣職場都無法教會你的。

 

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### 三、日本工作路線:語言學校 → 打工 → 正職

 

如果你對日本有好感,那麼日本工作是最穩定的出國選擇。

流程其實很明確,也比想像中簡單:

 

1. **先報名日本語言學校(通常一年期)**

 

   * 學費約 60~80 萬日圓(台幣 12~16 萬)。

   * 可以邊上課邊打工,每週合法工作 28 小時。

   * 打工收入約每月 8~12 萬日圓,足夠生活。

 

2. **邊打工邊累積人脈與經驗**

 

   * 常見工作:餐飲、便利商店、飯店、溫泉旅館。

   * 如果語言能力不錯,還能進公司實習。

 

3. **畢業後申請「就職簽證」轉正職**

 

   * 只要找到願意聘用外國人的公司,就能申請。

   * 日本缺人嚴重,特別是觀光、服務、醫療與科技產業。

   * 長期工作三年後,可申請永住或轉移公司。

 

而在日本工作的最大優勢是──**穩定與制度健全。**

日本人重視契約與保障,薪水雖不爆高,但能存下錢、學到技能。

對剛出社會的台灣人來說,這是一個能重新塑造職涯的機會。

 

---

 

### 四、澳洲打工度假:邊賺邊玩的人生冒險

 

另一條更自由的路,就是去澳洲打工度假(Working Holiday)。

只要年齡在 18~30 歲之間,就能申請一年簽證。

對很多人來說,這一年是人生的轉捩點。

 

**打工類型多:**農場、水果採收、餐飲、咖啡廳、旅館……

有的人努力打兩份工,一年能存下台幣 40~60 萬;

也有人在旅途中學會獨立、勇敢與交朋友的能力。

 

澳洲打工的重點不在錢,而在於「讓自己跳出舒適圈」。

你會第一次自己開戶、找房、申請稅號、處理合約,

也會第一次體會到:「原來我真的可以靠自己生活。」

 

對很多人來說,這一趟旅程,

不只是打工──而是一次讓人生升級的試煉。

 

---

 

### 五、現實對比:台灣職場的瓶頸

 

回頭看看台灣──

平均薪水 3~4 萬,房價卻不斷上漲。

努力上班、被要求「像家人一樣付出」,

但升遷、加薪、未來,全都模糊不清。

 

許多人被困在「怕失敗」的恐懼裡,

以為出國一定要花很多錢、要會很多語言、要有後盾。

事實上,只要有勇氣踏出第一步,

你會發現,世界並沒有那麼難。

 

---

 

### 六、怎麼開始:出國準備懶人包

 

**1️⃣ 決定國家與目標**

 

* 想長期發展 → 日本(語言學校+工作)

* 想體驗一年自由生活 → 澳洲打工

 

**2️⃣ 提早學語言**

 

* 英語可用線上課程(如BBC Learning、YouTube頻道)

* 日語可用《大家的日本語》+實體補習班或線上家教

 

**3️⃣ 存旅費與申請簽證**

 

* 語言學校路線:約台幣 30~40 萬啟動資金

* 打工度假:約台幣 20 萬左右

 

**4️⃣ 找住宿與工作**

 

* 可用平台:GaijinPot(日本)、Seek / Gumtree(澳洲)

* 也可先短租民宿,抵達後再找工作

 

5️⃣ 心態準備

出國不只是為了賺錢,更是學會如何生活、適應與自我成長。

你可能會孤單、會被拒絕、會想家,

但當你撐過去,整個世界都會不一樣。

 

七、從「被動等待」到「主動選擇」

 

在民航局三樓,那三架模型飛機永遠停在原地,

但真正的人生飛機,等著你自己去啟航。

 

與其每天抱怨台灣的低薪,不如花半年準備語言、整理履歷;

與其羨慕別人出國,不如現在就行動。

 

沒有人天生適合出國,

只是有人願意先跨出那一步。

 

八、世界比你想像的還大

 

當你真的站在異國街頭,

第一次用外語點餐、第一次獨自搬家、第一次領到外國薪水,

你會發現──自己比想像中更勇敢。

 

那一刻,你會知道,

語言學校不是浪費時間,而是通往自由的橋樑。

打工度假不是逃避,而是探索自己的起點。

 

世界很大,但起飛的跑道就在眼前。

走出舒適圈,不是為了離開台灣,

而是為了找到更好的自己。

 

所以,下一次經過民航局三樓,

當你看到那三架飛機模型時,

別只是看──

想想你,準備要搭上哪一架?

 📚 延伸閱讀與實用資源

 

### 🗾 日本打工・就職方向

 

**1️⃣ 日本語言學校推薦查詢:**

 

* [Go!Go! Nihon](https://gogonihon.com/zh-tw/):可中文介面,能協助辦理簽證與找住宿。

* [日本留學情報館](https://www.japanedu.com.tw/):整理多家學校資料,可線上諮詢。

* [GaijinPot Study](https://study.gaijinpot.com/):英語網站,適合想先了解學費與地區差異者。

 

**2️⃣ 找日本工作平台:**

 

* [Daijob](https://www.daijob.com/):以外國人為主的專業職缺平台。

* [GaijinPot Jobs](https://jobs.gaijinpot.com/):打工與正職職缺並列,介面友善。

* [Job Japan](https://job-japan.net/):有部分中文支援。

 

**3️⃣ 日語自學資源:**

 

* YouTube:「Nihongo no Mori」「Japanese Ammo with Misa」

* App 推薦:「HelloTalk」「Anki」「Tandem」

 

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### 🦘 澳洲打工度假方向

 

**1️⃣ 官方資訊與簽證申請:**

 

* [澳洲內政部 Working Holiday Visa 官方網站](https://immi.homeaffairs.gov.au/)

  (選擇Subclass 462 或 417)

* [澳洲駐台辦事處官方網站](https://taipei.embassy.gov.au/)

  查最新簽證公告與體檢規定。

 

**2️⃣ 澳洲求職與住宿平台:**

 

* [Seek](https://www.seek.com.au/):澳洲最大求職網站。

* [Gumtree](https://www.gumtree.com.au/):可找住宿、工作、二手物。

* [Flatmates](https://flatmates.com.au/):短租室友平台。

 

**3️⃣ 澳洲打工經驗交流:**

 

* Facebook社團:「澳洲打工度假情報站」、「澳打二手交易&交流區」

* IG帳號建議關注 #打工度假 #澳打生活

 

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### 💬 出國準備心態&延伸閱讀

 

* 《外語是人生的自由票:從語言學校開始的世界之旅》

* 《留學不是夢,打工度假也能改變人生》

* 《30歲後的勇氣學:從零開始的海外生活》

 

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### 🌏 小結

 

你不一定要很厲害才能出發,

但你一定要出發,才能變得更厲害。

每個語言學校、每張簽證、每一次面試,

都是你給自己的「起飛儀式」。

 

#日本工作 #澳洲打工度假 #語言學校 #勇敢出走

 

 

 

 

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💸月底窮人飯神救星!靠御香鬆海苔香味飯友撐過發薪日前的那幾天

 

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## 💸月底窮人飯神救星!靠御香鬆海苔香味飯友撐過發薪日前的那幾天😭🍚

💸月底窮人飯神救星!靠御香鬆海苔香味飯友撐過發薪日前的那幾天

💸月底窮人飯神救星!靠御香鬆海苔香味飯友撐過發薪日前的那幾天

月底對我來說,就是人生的低潮期。

不是因為星座運勢不好,也不是因為感情出問題,

而是因為——**下個月7號才發薪水。**

 

對,你沒聽錯,我就是那種每個月薪水一進帳,立刻被房租、電費、信用卡自動扣款分屍到只剩幾張鈔票的人。

每次打開銀行 APP 看餘額,都覺得自己像在看恐怖片的結局。

那幾天我什麼都不敢花,外送不敢點,超商便當不敢買,只能翻冰箱看看還有沒有什麼「能吃但不一定好吃」的東西。

 

然後,我在抽屜角落發現了一個小包——

**御香鬆海苔香味飯友(Nori Fumi Furikake Rice Seasoning)**。

 

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### 🍱奇蹟登場:被遺忘的小包,救了我的肚子

 

那包飯友是之前去日系超市湊免運時順手買的。

老實說,我原本完全沒期待它能幹嘛。

但那晚,我肚子餓得要命,身上只剩半碗糙米。

我想說灑灑看吧,頂多讓飯不那麼像災難現場。

 

結果一灑下去——

香氣直接炸出來。

 

**海苔的鮮味**混著**芝麻的香氣**,那股鹹香感立刻在嘴裡爆開,

讓我一度懷疑是不是鄰居在煮什麼高級日料。

我默默低頭看著那碗飯,突然覺得自己像是得到救贖。

一口飯下去,那個味道簡直比中獎還感動。

 

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### 🧂什麼是「飯友」?

 

「飯友」這詞聽起來有點可愛,其實它就是日本人吃飯的秘密武器。

它是一種**日式調味料**,通常由乾燥海苔、芝麻、鹽、糖和調味粉組成,

用來灑在飯、麵條、沙拉甚至豆腐上,讓平凡料理瞬間升級。

 

這款「御香鬆海苔香味飯友」是我目前吃過最合口味的版本。

鹹中帶甜,香氣濃卻不膩。

而且小包裝超方便,撕開就能用,**完全不需要冰**。

 

對租屋族來說,這點真的很重要。

因為我房間連個像樣的冰箱都沒有,

之前開過罐頭結果吃不完、隔天酸掉,痛失80元,心更酸。

 

飯友這種小包設計根本是救世主,

打開就吃、吃完丟掉,不浪費、也不臭。

 

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### 🍚實測:糙米救星三包起跳

 

那晚我煮了兩碗十六穀米。

第一次試著灑一包——

嗯,有香氣但味道淡淡的。

 

第二包——開始有點感覺。

第三包——完美!這才是靈魂所在!

 

我發現如果是白飯,一包就很夠味;

但糙米、雜糧飯這類比較「健康但沒靈魂」的飯,

至少要三包,才會變成「貧窮限定幸福套餐」。

 

那香氣在口中爆開的瞬間,真的讓我有種「我還行」的錯覺。

即使戶頭只剩三位數,我還是能吃得像樣。

 

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### 😭月底的日常:飯友配飯,竟然能快樂

 

後來那幾天,我幾乎天天靠飯友過活。

第一天灑在飯上吃。

第二天拌麵。

第三天灑在豆腐上。

第四天乾脆拌成飯糰帶去上班。

 

重點是——都不膩。

 

那鹹中帶甜的滋味、那股海苔香,每次吃都覺得超療癒。

我甚至開始期待吃飯的時間,因為那是唯一能讓我暫時忘記「發薪日還有八天」的時刻。

 

有一次我還拿它加在泡麵裡,結果整碗泡麵變成升級版「日式御飯糰風味泡麵」,

連同事都問我:「欸你這是什麼口味?好香喔!」

我淡定回答:「啊就月底的創意料理啦~」

(內心 OS:是窮逼的靈感結晶。)

 

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### 🏠租屋族的真相:沒冰箱、不想洗碗

 

以前我也買過罐頭、即食包、泡菜、冷凍餐。

問題是:

開封後要冰,要洗鍋,要洗碗。

但我下班只想癱。

 

飯友就完全沒有這問題。

撕開灑下去,攪一攪,連筷子都不用多洗幾次。

有時候我直接用便當盒拌著吃,吃完蓋起來明天還能加點飯再灑。

 

方便、省時、零浪費。

這不只是調味料,根本是**月底倖存工具包**。

 

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### 💡多種吃法靈感:便宜但不無聊

 

除了飯,我後來試出一堆超實用吃法:

 

🍙 拌飯糰:拌點白飯,壓一壓就是香噴噴小飯糰。

🍜 灑在泡麵上:瞬間升級,有種「窮得高級」的錯覺。

🥗 灑在沙拉或豆腐上:淡口料理瞬間變好吃。

🍳 拌炒蛋或炒飯:超香,鹹香比例剛好。

🍞 灑在吐司上烤:鹹香酥脆,連早餐都變好玩。

 

而且小包裝真的太方便,

放幾包在辦公室抽屜裡,午餐外食太淡時就灑一點,

同事們還以為我在吃什麼日本限定調味粉。

 

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### 💸月底生存哲學:苦中作樂的味道

 

有時候,我邊吃飯友拌飯,邊想著那句話——

「錢買不到幸福。」

但事實是,**錢真的能買到飯友,而飯友讓我幸福。**

 

我知道月底的那種空虛感:

外送打不開、轉帳都要深呼吸、

還要撐到下個月7號薪水入帳。

 

可是當我打開那包小小的御香鬆,

灑在熱騰騰的飯上,聞到那股香氣的瞬間,

我突然覺得生活沒有那麼糟。

 

因為再怎麼窮,我還能自己動手讓飯變好吃;

再怎麼撐,我還能笑著面對今天。

 

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### ✨結語:月底撐過去,就靠它

 

對我來說,**御香鬆海苔香味飯友**不只是調味料,

它是一種「小確幸哲學」。

 

在你最窮、最想放棄煮飯的那幾天,

它默默地提醒你——

不用吃大餐,也能吃得開心;

不用有錢,也能有味道。

 

所以,如果你也是那種月底打開冰箱看到「一片荒蕪」的人,

試試看吧。

一包御香鬆灑下去,

你會發現——

**苦中作樂,其實也可以很香。**

 

下個月7號發薪水之前,

我就靠它撐著過日子,

吃得鹹香、笑得心安。🍚✨

 

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💗 讓玫瑰花婆婆的笑容繼續綻放 讓我們用最溫柔的方式支持她

 

在台北熱鬧的街頭燈光下,車流與人潮川流不息。捷運中山站的出口旁,一個不起眼的角落,卻有一位九十歲的老奶奶靜靜地坐著。她身材嬌小、背微微駝著,手裡擺著幾束玫瑰花,身旁有個寫著「粉愛妮」的紙箱。這是她的世界,也是她與生活搏鬥的小小戰場。

 

大家親切地稱她「玫瑰花婆婆」。

每天傍晚五點,她都會從租屋處慢慢走來中山站,搬著一袋袋花、板凳、桌布與塑膠袋。等人潮開始湧現,她就在騎樓邊坐下,笑著開口:「小姐,要不要買一朵花?送人也好,自己留著也漂亮。」

 

對多數人來說,這不過是一個夜晚街頭的片段;但對婆婆而言,這是她生計的全部。

 

---

 

婆婆今年九十歲了。

記者問她:「這麼晚還出來賣花,不會太累嗎?」

她笑著搖頭說:「不來就沒錢繳房租啊!每個月兩萬塊,少一天就少一天的收入。能動就要動,才不會給人添麻煩。」

 

這句話,聽在耳裡讓人酸到心裡。

 

在這個社會,有些人退休後含飴弄孫,有些人則還在為生活奔波。婆婆的手指關節微微變形,皮膚乾裂,卻仍一根根將花包好、綁好,笑容裡藏著一種堅韌的尊嚴。她說自己不想靠政府補助,也不願「白吃白喝」,只希望能靠自己的雙手,換來安心的生活。

 

---

 

許多經過的路人,其實都被她吸引過。

有上班族下班時買一朵花送給女朋友,也有學生掏出身上僅有的零錢說:「婆婆,我買一朵,妳辛苦了。」

有時候,一位媽媽帶著小孩停下腳步,讓孩子學會「感謝努力生活的人」。

 

婆婆總是笑著收下,然後輕聲說:「謝謝妳,祝福妳幸福。」

 

她不求施捨,只想用誠實的方式交換。

 

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夜深了,街上人潮漸漸散去。婆婆收拾花束時,動作比剛來時更慢。她的腰直不起來,眼神卻依然亮。有人問她:「這樣賣花能賺多少?」

她回答:「好一點的時候,一天可以賣幾百塊,有時候整天都沒人買。可是沒關係啦,只要還有人願意停下腳步,我就有希望。」

 

那一刻,所有圍觀的人都沉默了。

因為她不只是賣花,更像是在提醒我們——生活的尊嚴與努力的價值。

 

---

 

在這個城市的角落,我們常忙著追趕時間,卻忘了回頭看看這些默默奮鬥的長輩。

他們不願被同情,也不願被忽略,只希望有人願意伸出一點溫暖。

 

如果你剛好路過捷運中山站誠品生活南西門口,

請不要匆匆走過。

抬頭找一找那個坐在板凳上、面帶微笑的婆婆,她的桌上擺滿了粉紅、紅、白的玫瑰。

花香不濃,卻有一種樸實的力量。

 

買一朵花,也許只是你的一個小舉動,

但對婆婆來說,卻可能是今晚能安心回家的理由。

 

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有人說,台灣最美的風景是人。

我相信,像「玫瑰花婆婆」這樣的人,就是這座城市真正的光。

她代表著老一輩的勤勞與堅毅,也提醒我們,社會的溫度,不只是政府政策,而是彼此的關懷。

 

當你有能力的時候,請選擇成為那份溫暖。

你不一定要捐錢、不一定要大聲呼籲,只要願意多停下幾秒鐘,用行動支持就好。

 

 

📍玫瑰花婆婆擺攤資訊

地點:台北捷運中山站1號出口旁(誠品生活南西門口)

時間:每日傍晚約 17:00~22:00

 

如果你經過那裡,

請為自己、為家人、為愛的人,買一朵玫瑰花。

讓那份香氣與笑容,成為這座城市裡最動人的風景。

 

因為有時候,一朵花,不只是花。

那是一位九十歲婆婆的勇氣、一個城市的良心,以及我們願意伸出的那雙手。

 

 

💗 讓玫瑰花婆婆的笑容繼續綻放

讓我們用最溫柔的方式支持她,

不只是捐助,而是「捧場」。

願每一個買花的人,都帶著祝福離開,也把這份溫暖傳給更多人。

 

 

 

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💄康是美網購eShop首購折100|40+熟女的小確幸省錢法

最近真的覺得自己越來越依賴網購,尤其是保養品、衛生棉、洗髮精這類生活必需品。以前總覺得去藥妝店逛一逛比較安心,但自從發現 康是美網購 eShop 之後,我整個被圈粉。原因很簡單——不僅東西齊全,還常常有折扣和限定組合,連會員點數都能用!

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在這個每天都被工作、壓力與空汙包圍的時代,我們的肌膚其實比我們更早累。

有時候照鏡子,明明昨天還好好的,今天就暗沉、乾荒、甚至脫皮。

保養品用了這麼多,卻越來越覺得:「肌膚要的不是更多,而是更對的呵護。」

 

 🍃來自台灣的安心品牌:氧顏森活 Forest Beauty

 

我最欣賞氧顏森活的一句話:「用在肌膚上的,絕不讓步」。

這不只是口號,而是一種對自己負責的態度。

品牌由台灣皮膚科與醫學美容權威——林靜芸醫師領軍,背後是專業生技團隊與皮膚實驗室支持。

每一項產品都經過嚴格的第三方檢驗,不含有害添加物,堅持取自天然、高安全、高有效性。

 

在這個「快速變美」的時代,氧顏森活選擇了一條比較慢但更穩的路。

不用強烈酸類,不靠過度修復,而是透過天然植萃讓肌膚自己恢復平衡。

不是改變你,而是喚醒你原本的好膚質。

 

🌸我的使用心得:給乾荒敏感肌的溫柔修護力

 

我屬於混合偏乾肌,季節交替時特別容易卡粉、泛紅。

第一次接觸氧顏森活的面膜,是朋友推薦我試試「森活植萃系列」。

撕開包裝的瞬間能聞到淡淡的植物香氣,不是人工香料的刺鼻,而是那種像森林早晨的清新。

 

敷完後,肌膚不會黏膩,反而是細滑、透亮、很穩定的那種感覺。

連續用了一週,我的膚況真的「安靜」了下來。

以前下巴容易冒小粉刺、T字出油、兩頰又乾,現在整張臉變得更有光澤。

 

後來我又入手了他們家的森活精華液與植萃乳液,質地清爽卻保濕力驚人,

長期使用下來,肌膚變得更「乾淨」:不是白得不自然,而是有一種健康的透明感。

 

 🌿 為什麼我願意推薦氧顏森活?

 

因為這個牌子很真。

它沒有誇大功效、也不靠明星代言吸引目光,而是一步步累積使用者的信任。

在這個「快速消費」的保養市場裡,氧顏森活堅持「天然、安心、有效」的初心。

 

我喜歡它讓我重新理解了「保養」這件事:

保養不是追求完美肌膚,而是回到最真實的自己。

當你願意花一點時間讓肌膚好好休息,它就會用光澤回報你。

 

 💚 專業研發 × 溫柔植萃:背後的力量

 

氧顏森活的產品開發由林靜芸醫師領軍的尖端生技研究室操刀,

結合皮膚醫學與植物科學,

採用天然來源的萃取成分,例如金盞花、積雪草、燕麥等修護成分,

搭配低敏無害配方,

讓每一次保養都像是肌膚的小休假。

 

這也是我選擇它的原因:

我不用再擔心化學刺激或爆痘問題,

只要每天早晚一點點時間,

就能讓肌膚維持在「穩定、乾淨、有光澤」的狀態。

 

 🌼 每一瓶都是安心的承諾

 

在保養這條路上,我越來越重視「安全感」。

氧顏森活所有商品皆經第三方公正檢驗,

從原料到包裝都嚴格把關,讓我用得心安。

 

而這份安心,其實就是最奢侈的保養。

當你的肌膚不再害怕過敏、泛紅、刺激,

那份穩定的自信會悄悄回到臉上。

 

 🌳 給想重新開始保養的你

 

如果你也覺得皮膚越保養越敏感、

或者正在尋找一個能長期信任的品牌,

我真的推薦你試試氧顏森活 Forest Beauty。

 

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讓我們一起從「取自天然、無害添加」開始,

找回肌膚最真實的健康光。

因為用在肌膚上的,絕不讓步。

 

 

 

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在現今競爭激烈、變化迅速的職場環境中,掌握合適的資源與機會,是每一位希望提升自我、轉換跑道或強化職涯競爭力的人必備的策略。尤其對於像妳這樣同時肩負多份工作、渴望斜槓發展、期望為未來做準備的女性來說,更加重要。今天我想推薦妳一個免費、便利、資源完善的平台:台灣就業通(TaiwanJobs)。

 

以下,我會從多個層面說明為什麼「台灣就業通」值得妳—and 更多人—積極使用,不只是找工作,更是報名職訓課程、升級職能、規劃未來的一條理想通道。希望這篇文章能鼓勵妳/讀者多加利用這項資源,為自己的職涯、人生下一階段做好準備。

 

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## 一、什麼是台灣就業通?

 

「台灣就業通」是由 勞動部勞動力發展署(WDA)所建置的官方平台,目標是整合全台各項就業、職訓、創業、轉職、職涯探索等資源,為「找工作」與「強化職能」提供一站式服務。

從網站首頁就能看到:

 

* 「找工作」區:職缺查詢、企業徵才、熱門產業資訊。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

* 「找課程」區:職前訓練、在職訓練、數位學習課程等。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

* 「職涯探索」、「自我評估」等功能:提供你職涯方向、測驗工具。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

* 多種「分眾專區」:青年、新鮮人、中高齡、婦女、身心障礙者…等,顯示其資源覆蓋面極廣。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

 

也就是說,不論你目前是正尋找新工作、想轉職、準備增能、或只是想為未來做準備,這個平台都能提供相當有用的功能。

 

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## 二、為什麼妳/大家應該多用「台灣就業通」?

 

以下是針對妳目前情境(40歲、想打造斜槓副業、職場經歷豐富但也面臨挑戰)所整理的 5 大理由。

 

### 1. 一站式資源整合,省時又有效率

 

妳身兼多份工作、準備考執照、也想轉型副業,時間就是金錢。

「台灣就業通」將「找工作」「職訓課程」「職涯探索」「分眾資源」整合在同一平台,大大降低你需要跑不同網站、比對不同課程、尋找不同補助的時間成本。

例如:首頁就標示「找工作」「找課程」「創業協助」等。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

對妳而言:當想在下班後、週末找一門增能課程,或在職務變換時找新機會,就可以快速進入對應區域。

 

### 2. 鎖定職能提升與轉職需求:課程資源豐富

 

不只是「找一份工作」那麼簡單。妳想打造副業、自媒體、斜槓人生,就更需要提升自己、學新技能。

「台灣就業通」的「技能培訓」「在職訓練」「數位學習課程」等,正提供這樣的機會。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

舉例而言:假設妳想做自媒體,學「社群行銷」「數位影音製作」「品牌經營」等課程,就能從平台搜尋到合適訓練。

對於妳這樣想做熟女逆襲、自媒體品牌的女性,這正是難能可貴的機會。

 

### 3. 適用對象廣泛,分眾資源貼近需求

 

你是40歲、有多份工作、正準備轉型,屬於典型「職場轉型」人群。平台也有「婦女專區」「中高齡者專區」「斜槓職涯」相關資訊。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

這意味著:你不會像某些工具只適合「剛畢業的青年」或「第一次找工作的人」。而是平台設計本身就涵蓋你這樣多元經驗、想轉型的人。

此外,從求職到創業都有支援,如:微型創業、創業課程。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

對於想經營副業品牌、成為自媒體斜槓人士的妳來說,這也帶來新選擇。

 

### 4. 減少風險、增加職場安全感

 

面對如妳曾經歷「小公司破產」的風險、曾被職場小人搶客戶打壓的挑戰,能有一個「職涯備援平台」是非常重要的。

利用「台灣就業通」找新職缺、或進修新技能,就能建立起「備案」「後備方案」,讓你在工作遇到變動時有更多選擇。

例如:網站的「最新消息」中,就報導了中彰投推動「勞工就業通計畫」三大措施助攻穩定就業。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

我想對妳而言,這種「建立職涯安全繩索」遠比只盯著當前工作還重要。

 

### 5. 提升主動性,掌握職涯主導權

 

在多份工作、備孕、斜槓人生、準備考執照的壓力下,被動等待機會並不足夠。你需要主動出擊、找到資源、強化自己。

這個平台促使你主動去搜尋、去篩選、去報名課程、去比較職缺。不是坐等,而是「前進」的態度。

當你今天登入「台灣就業通」,搜尋「自媒體品牌課程」「女性職涯轉型」「斜槓副業」,你就在為未來鋪路。這種主動力是你職涯逆襲的重要力量。

 

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## 三、如何開始使用?(簡單 4 步驟)

 

對於初次使用者,我建議這四個步驟,就能快速上手、迅速找出適合你的資源。

 

1. **進入平台/註冊帳戶**

   先到「台灣就業通」首頁,瀏覽「找工作」「找課程」的入口。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

   建議註冊帳戶:這樣你以後可以儲存搜尋條件、設定提醒、管理報名課程。

 

2. **探索自身職涯定位**

   在平台上有「自我評估」「工作氣質測驗」「職涯手札」等工具。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

   建議你先花 15–20 分鐘做測驗,了解目前自己的職場風格、興趣、潛力。這對妳轉型、副業、自媒體都非常有幫助。

 

3. **搜尋/篩選職缺或課程**

 

   * 若你想找新工作:點「找工作」→輸入關鍵字(例如「自媒體行銷」「品牌經營」「女性主管」等)→篩選地點、待遇、雇主類型。

   * 若你想報名課程:點「找課程」→可依據「青年職訓」「在職者訓練」「數位學習」篩選。

     平台首頁就顯示熱門關鍵字,如「短期工作」「數位行銷」「物聯網」。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

 

4. **報名/追蹤/建立備案**

 

   * 一旦找到合適的課程或職缺,立即報名或聯繫。課程通常有名額限制。

   * 建議你建立一個「備案列表」:至少選擇 2–3 門課程 + 2–3 職缺。這樣當某個不確定,就能迅速轉向下一個。

   * 每週檢查一次「台灣就業通」的「最新消息」或平台公告,掌握最新就業/職訓趨勢。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

 

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## 四、針對妳的情境:五個可操作方案

 

針對妳目前的身分與目標(40歲女性、職場逆襲、自媒體斜槓、半年內轉型、備孕中),我建議以下五個具體方案,搭配「台灣就業通」使用,能有加乘效果。

 

### 方案 1:報名「數位行銷/社群經營」課程

 

妳想經營以熟女逆襲、自媒體斜槓、情感與保養實話為主題的帳號,建議透過平台搜尋「數位行銷」「社群經營」「個人品牌建立」等關鍵詞。

課程完成後:妳就可為自己的品牌/帳號打造內容策略、粉絲經營、變現模式。

在「台灣就業通」首頁就列出「數位行銷」為熱門關鍵字。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

這是非常貼近你副業目標的選項。

 

### 方案 2:尋找「女性轉職/中高齡職場資源」

 

雖然你還未到「中高齡」的階段,但40歲正是職場轉型的重要時機。平台裡的「婦女」、「中高齡者」分類也值得你瀏覽。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

你可以搜尋「婦女職涯」「女性再就業課程」「斜槓副業輔導」,在這些課程中取得專為女性設計的升能方案。

這同時也強化你職場逆襲的信心與能力。

 

### 方案 3:建立「副業品牌顧問/自媒體經營」備案

 

將「副業」當作一條支線來經營,因此建議你從「創業協助」「微型創業」「數位學習」這些分類進行探索。 ([taiwanjobs.gov.tw][1])

例如:報名「個人品牌建立」「內容行銷」「影片剪輯」等課程,把你已有的會計/稅務專長與保養/熟女風格融入副業品牌。

「台灣就業通」提供創業課程與諮詢,也是一個安全起步場域。

 

### 方案 4:規劃「職涯備援方案」以應對職場變動

 

你曾經遇到公司破產、被同事打壓的經歷,建議你現在就做好備案:

 

* 定期檢視平台上的職缺,設定關鍵字如「顧問」、「稅務專員」、「副業品牌經理」等。

* 每月撥一至兩次時間登入「台灣就業通」,查看最新職缺與職訓課程。

* 當你沒在積極找換工作的階段,也將「職能強化」作為常態。如同投資自己。

  如此一來,不會因突然被動而手足無措。

 

### 方案 5:時間管理+成長節奏

 

妳目前有三份工作、學語言(英語、粵語、日文)、備孕、保養、斜槓品牌想經營。時間非常寶貴。

建議你為「課程報名」設定每月固定時間,如每月第一個週末檢查「台灣就業通」推薦課程,並報名一門。每次時間控制在 1.5–2 小時內。

將「技能提升」納入你的週期行事曆。

因為平台隨時更新課程與職缺:只要你建立起習慣,就能持續進步,而不會因為忙碌而錯失機會。

 

---

 

## 五、常見誤區與避免方法

 

為了讓妳的使用更有效,我也整理出幾個常見的誤區,並給出避免方法。

 

### 誤區 1:只瀏覽,不行動

 

很多人登入平台只是看看,不真正報名、不設定提醒。結果資源跑走了。

**避免方法**:每次登入時設定「今日動作」:找到一門課程並報名,或是儲存兩個職缺做後續追蹤。讓「瀏覽 → 行動」成為習慣。

 

### 誤區 2:選課隨意、不針對目標

 

選課時容易因「看起來好像有用」而報名,但如果與你的斜槓/副業/轉職目標不夠連結,就容易流於表面。

**避免方法**:在報名前問自己:「這門課完成後,我可以做什麼?」、「這和我的品牌副業有什麼關聯?」若答案模糊,可能先不要急報名。

 

### 誤區 3:把職訓當唯一出路

 

要記住,「台灣就業通」提供豐富資源,但不是唯一方式。它是一個非常強大的工具,但你的主動力、方向設定、品牌經營才是關鍵。

**避免方法**:將這平台定位為「升能+備案」工具,而你的核心競爭力來自你自己的專長、經歷、品牌。平台只是支援你發揮。

 

### 誤區 4:選課/找工作期間忘記長期規劃

 

很多人集中在「找一份工作」或「報一門課」上,卻忽略「未來兩年」「五年」的規劃。

**避免方法**:建議你在使用平台時,每六個月回顧一次:我目前的目標是什麼?我下一階段需要什麼能力?然後從平台搜尋相應課程或職缺。

 

六、對未來的寄語

 

對於妳這樣有豐富經歷、但也面臨職場挑戰、想打造副業與品牌迎接人生下一階段的人而言,「資源+行動」是關鍵。

「台灣就業通」給了你一個可靠的平台、一個可以「立即行動」的機會,而妳的主動力、規劃力與持續力,將決定你能走多遠。

 

建議妳:

 

* **每週至少一次**登入平台,看職缺/課程更新。

* **每月報名/儲存一項**:不管是課程、職缺、備案。

* **每季檢視一次**:你目前品牌副業的進展、職涯需求、是否需要調整技能。

* **不要害怕轉型**:40歲不是限制,而是你累積經驗、再出發的起點。

* **將學習視為長期投資**:課程不只是「拿證書」,而是讓你有能力做更多。

* **把平台當作你的夥伴**:它不會替你決定方向,但給你工具、機會、選項。

 

 

 

最後,我要說的是:相信你自己。你過去在會計師事務所工作、協助節稅規劃、管理多份工作、還想建構自己品牌……這些經歷都不是阻礙,而是你獨一無二的資源。當你善用「台灣就業通」這樣的公共資源,聚焦在「選對課程」「建立備案」「主動出擊」上,你將能更快、更有信心地踏出下一步。

 

鼓勵你從今天就登入一次,搜尋一門你感興趣的課程,報名或列入備案。讓我們一起用行動,為你的職涯加分,為你的未來暖身。你值得擁有更多機會、更大的舞台、更好的生活。加油!💪

 

[1]: https://www.taiwanjobs.gov.tw/Internet/Index/index.aspx "

 台灣就業通 -- 首頁

"

 

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中小企業網路大學校是由經濟部推動的官方線上學習平台,提供超過 6,000 門免費商管課程,內容涵蓋行銷、AI、財務、領導與創業。無論是上班族、主管或創業者,都能利用零碎時間免費提升競爭力。

 

 一、在 AI 時代,讓自己不被淘汰的最佳方法:持續學習

 

在這個變化速度比通勤還快的時代,唯一能穩住職場競爭力的方法,就是「持續學習」。

但對多數上班族或中小企業經營者來說,現實是──時間有限、課程昂貴、內容又良莠不齊。

 

因此,許多人開始尋找免費又高品質的線上學習平台。

而其中最值得推薦的,就是政府支持、企業信任的【中小企業網路大學校】。

 

 二、中小企業網路大學校是什麼?

 

👉 官網:[https://www.smelearning.org.tw/](https://www.smelearning.org.tw/)

 

中小企業網路大學校是由經濟部中小企業處所推動的線上學習平台,目標是幫助企業主與上班族提升數位與商業管理能力。

 

目前平台上已經上架超過 6,000 多門免費商管影音課程,不僅全程免費,還可隨時線上觀看、進度自動記錄。

 

這些課程由知名大學、業界專家與企業顧問共同設計,主題涵蓋現今最熱門的職場議題:

 

 數位轉型與 AI 應用

 財務報表、會計與稅務策略

 ESG 永續發展與企業社會責任

領導統御、溝通技巧、組織管理

 電商經營、品牌行銷、社群策略

企業創新、創業思維與風險控管

 

這樣的內容在坊間課程往往動輒上千元,但在這裡——全都免費。

 

 三、最懂上班族的學習平台:零碎時間也能進步

 

現代人學習最大的難題是「沒時間」。

但中小企業網路大學校的課程設計完全為忙碌族群打造:

每堂課約 15~30 分鐘,適合通勤或午休時學習

可在手機、平板、電腦上隨時登入觀看

具備「學習紀錄」功能,能自動追蹤觀看進度

可收藏課程,打造個人化學習清單

 

對我來說,這種靈活的設計非常實用。

像我每天上下班搭捷運時,就能看一兩個單元,不知不覺就完成一整門課。

 

四、企業主與主管的祕密武器:免費內訓、強化團隊競爭力

 

如果你是企業主、主管或人資,中小企業網路大學校更是一個高CP值的內部教育平台。

 

你可以根據企業需求,挑選適合的主題作為內訓課程:

 

* 「數位轉型」課程,幫助公司導入AI與雲端系統

* 「品牌策略與行銷」課程,強化行銷團隊實力

* 「領導與激勵」課程,讓主管提升管理力

* 「財務與稅務管理」課程,幫助決策更精準

 

企業只要引導員工註冊會員,就能立即使用所有課程資源,甚至可追蹤學習紀錄,完全免費卻能打造學習文化。

 

---

 

## 五、註冊教學:三分鐘搞定免費入門

 

加入中小企業網路大學校超級簡單,流程如下:

 

1️⃣ 前往官方網站:[https://www.smelearning.org.tw/](https://www.smelearning.org.tw/)

2️⃣ 點選右上角「加入會員」

3️⃣ 填寫基本資料

4️⃣ 在邀請碼欄位輸入:👉 eRjaGo661w

5️⃣ 註冊完成後即可登入學習中心

 

完成註冊後,可以設定「學習興趣」與「職涯方向」,平台會依據你的工作領域主動推薦相關課程,例如「財務會計入門」「AI 商業應用」等。

 

 六、實際學習心得:從理論到實戰的啟發

 

我第一次接觸這個平台,是朋友推薦後隨手註冊的。

沒想到課程品質完全超乎預期。

 

我第一門上的課是《數位轉型與AI應用》,講師以真實企業案例分析AI導入流程,讓原本艱深的技術變得具體可行。

後來我又學了《主管溝通力》系列課,課中提到的「引導式溝通」技巧,立刻被我應用在團隊會議中,效果非常顯著。

 

這種能「立即應用」的內容,正是中小企業網路大學校最大的價值所在。

 

 七、為什麼這麼多人推薦中小企業網路大學校?

 

中小企業網路大學校能脫穎而出,有三大原因:

 

1️⃣ 官方背書、安全可靠:由經濟部中小企業處推動,無廣告、不需付費、不綁約。

2️⃣ 課程多元、更新快速:上千門課不斷新增,內容緊貼國際趨勢。

3️⃣ 學習彈性高:時間、地點、裝置皆不限,真正做到「學習無界限」。

 

這不只是學習平台,更是一個幫助台灣中小企業與上班族「升級」的推進器。

 

八、最划算的投資,就是學習自己

 

我們每天花時間追劇、滑手機、點外送,但真正能改變未來的,其實是每天花30分鐘「學點新東西」。

 

學習的門票已經打開,只差你願不願意踏進去。

 

現在就立刻前往 👉 [https://www.smelearning.org.tw/](https://www.smelearning.org.tw/)

免費註冊會員,輸入邀請碼:eRjaGo661w,

一起開啟你的「職場升級計畫」,讓學習成為最有回報的投資。

 

 

 

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蓓朵娜BELDORA:讓保養不只是例行,更是享受的首選品牌

在現代生活中,忙碌已經成為我們的常態,無論是上班、帶小孩、處理各種瑣事,往往忽略了對自己肌膚的呵護。肌膚狀況不佳,不只是外表的問題,更可能影響整天的心情與自信。正因如此,選擇一個可靠、有效且讓人愉悅的保養品牌,變得比以往任何時候都重要。而我最近發現了一個讓我驚喜的品牌——蓓朵娜BELDORA。

 

BELDORA 是一個主打高品質、科技感與溫和兼顧的保養品牌,不論是肌膚敏感、乾燥或想抗老,都能找到適合自己的產品。對我來說,最吸引人的是它們的理念:保養不只是照顧肌膚,更是一種生活態度。每次使用 BELDORA 的產品,都像是一種對自己小小的獎勵,讓忙碌的生活中多了一份儀式感。

 

為什麼我推薦 BELDORA?

 

1. 成分安全、專業研發

   BELDORA 的產品研發背景相當專業,從成分選擇到配方調整,都注重對肌膚的安全性。這點對我來說非常重要,因為我曾因使用過於刺激的保養品,造成肌膚過敏或紅腫。BELDORA 的產品大多採用植物萃取與低敏配方,不添加對肌膚負擔大的化學成分,即使是敏感肌,也能安心使用。

 

2. 針對不同肌膚問題有完整方案

   很多人在選擇保養品時,最困擾的就是「不知道自己該用什麼」或「用了一個產品後,效果有限」。BELDORA 提供完整的肌膚解決方案,無論是乾燥、暗沉、初老或皺紋問題,都能找到對應的產品組合。對我來說,這點非常貼心,省去了自己在市場上摸索的時間。

 

3. 使用感受舒適,提升保養儀式感

   BELDORA 的產品在質地上也非常講究,乳液、精華液、面膜都帶有舒服的延展性與吸收感,不會黏膩或油膩。每次使用都像是給肌膚做了一場小小的 SPA,讓保養過程變得愉悅,而不只是日常例行。

 

4. 設計與包裝兼具美感

   除了產品本身的功效,BELDORA 在包裝上也非常有質感,簡約又不失高雅。每次打開產品包裝,都會有一種小小的幸福感,這種細節上的用心,也讓整個保養體驗加分不少。

 

我的 BELDORA 體驗分享

 

我第一次使用 BELDORA,是從他們的明星精華液開始。剛開始的感覺就是:吸收快、肌膚立刻柔嫩、有光澤感。每天早晚使用,短短幾週,我的肌膚變得更平滑,也明顯改善了乾燥與細紋問題。後來我又試了他們的乳液和面膜,每次使用後,肌膚都像喝飽水一樣飽滿,整個人看起來精神許多。

 

尤其是他們的晚間修護系列,我覺得非常適合我這種工作忙、熬夜多的人。晚上使用後,第二天早上醒來,肌膚不僅水潤,而且膚色也均勻很多。對我而言,這真的是「看得見效果」的保養品,而不是只有賣點而沒有實際感受的產品。

 

 首購優惠分享:讓你輕鬆開始 BELDORA 之旅

 

如果你也想開始 BELDORA 的肌膚保養之旅,我有一個小秘密要分享給你——**首次購買可以直接享受 NT$100 折扣**!只要在結帳時輸入優惠碼 **MGMBOZP7T**,訂單就會立即折抵 NT$100,非常划算。

 

購買連結也很方便,點這裡即可前往:[BELDORA 首次購買折扣連結](https://www.beldora.com.tw/V2/MyAccount/SharedInvitation?utm_source=MGM&utm_medium=Share&utm_campaign=SharedInvitation&invitePromoCode=MGMBOZP7T&promotionEngineId=469159)

 

這個優惠碼不僅能幫你省下第一筆開銷,更是一個讓你輕鬆體驗 BELDORA 品牌的機會。對於初次嘗試的朋友,我非常建議從明星商品或套裝入手,既能感受產品效果,也能方便找到最適合自己的保養組合。

 

如何選擇適合你的 BELDORA 產品?

 

1. **乾燥肌膚**

   建議選擇含有高保濕因子與修護成分的精華與乳液,例如玻尿酸或神經醯胺成分的產品。每天早晚使用,肌膚水潤度會明顯提升。

 

2. **敏感肌膚**

   可以先從低敏配方、無香料的產品入手,逐步建立肌膚屏障。BELDORA 的敏感肌系列非常溫和,連敏感型肌膚的朋友也能安心使用。

 

3. **初老或細紋肌膚**

   建議選擇含有抗氧化成分、胜肽或膠原蛋白的精華液。長期使用能有效改善肌膚彈性,讓臉部線條更緊緻。

 

4. **想提亮膚色**

   選擇含有維他命 C、熊果素或植物精華的產品,每天持續使用,膚色會更均勻明亮。

 

---

 

#### BELDORA 不只是保養,更是一種生活態度

 

除了肌膚變好,BELDORA 帶給我的感受是「保養也可以是一種享受」。每天給自己幾分鐘的時間,用心按摩、敷上面膜、塗上精華,每一個動作都像是在告訴自己:你值得被寵愛。這份儀式感不僅改善了肌膚,也讓心情變得更加愉悅。

 

對忙碌的現代女性而言,保養不只是表面功夫,更是對自己的投資。BELDORA 讓保養變得簡單、有效,又帶有享受感,是我目前用過最讓人心動的品牌之一。

 

 

如果你正在尋找一個安全、有效、同時又能帶給你愉悅使用體驗的保養品牌,**BELDORA 絕對值得一試**。而現在正好有一個超值的入手機會——首次購買輸入優惠碼 **MGMBOZP7T**,即可享 NT$100 折扣。無論是想改善乾燥、細紋,還是敏感或暗沉肌膚,BELDORA 都能給你專業的保養方案。

 

別再等了,讓自己從今天開始,用 BELDORA 喚醒肌膚的活力,也享受屬於自己的小確幸吧!點擊下方連結,開啟你的專屬保養之旅:

[立即使用 BELDORA 優惠碼首購](https://www.beldora.com.tw/V2/MyAccount/SharedInvitation?utm_source=MGM&utm_medium=Share&utm_campaign=SharedInvitation&invitePromoCode=MGMBOZP7T&promotionEngineId=469159)

 

 

 

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在這個快節奏的生活裡,許多人都在追求健康與美麗,但總覺得自己忙碌的生活,沒有多餘的時間去研究哪種保養品最適合自己。幸運的是,我最近發現了 MIRAE 未來美——一個專為現代女性打造的美麗與健康品牌,不僅產品線全面,還提供針對肌膚、身體甚至內在保養的全方位方案。

 

為什麼選擇 MIRAE 未來美?

 

MIRAE 未來美並不是一般的保養品牌。它的產品理念是「從內而外,打造專屬美麗」,也就是說,你不只是外表上看起來美麗,更能從身體健康和肌膚根源開始改善。無論你是希望改善肌膚暗沉、乾燥,還是想提升身體代謝、調整體質,MIRAE 都有針對性解決方案。

 

我自己親身體驗過他們的幾款明星商品,像是**抗老精華、膠原蛋白飲、以及天然植物保養膏**,都讓人感受到細緻且穩定的改善效果。特別是對於像我這種年過 35,肌膚開始出現細紋與彈性下降的人,MIRAE 的產品既溫和又有效,長期使用下來肌膚真的明亮了許多,整個人也更有精神。

 

首次購物優惠:85 折,輕鬆入手

 

對於第一次嘗試 MIRAE 的朋友,品牌提供了一個非常吸引人的優惠——首次購買滿 NT$1,000,就可以在結帳時輸入專屬優惠碼MGMBS89MW,立即享有85 折優惠。這不只是省錢那麼簡單,更是一個嘗試新產品、找到最適合自己保養方案的好機會。

 

點擊這個連結就能直接進入官方網站並使用優惠碼:[立即使用折扣連結](https://www.mirae8.com/V2/MyAccount/SharedInvitation?invitePromoCode=MGMBS89MW&promotionEngineId=404351&utm_source=MGM&utm_medium=Share&utm_campaign=SharedInvitation)

 

我的購物體驗分享

 

我第一次在 MIRAE 未來美官網下單時,本來還有點猶豫,不知道是否值得投資這個品牌。畢竟市場上保養品那麼多,每個品牌都說自己最好。可當我看到網站上詳細的產品介紹與功效說明,以及真實用戶的評價,我決定給自己一個嘗試的機會。

 

下單過程非常順暢,只要將商品加入購物車,輸入優惠碼 **MGMBS89MW**,立刻就能享有 85 折優惠。付款、配送資訊都簡單明瞭,官方的客服也非常貼心,有任何問題都能快速回覆。當我收到包裹的那一刻,第一印象就是:包裝非常有質感,每一個細節都讓人覺得用心。

 

試用產品後,我發現每款產品的質地、香味以及使用感受都很自然,不會有刺激感。尤其是抗老精華,輕輕塗抹後吸收迅速,皮膚不會黏膩,感覺瞬間補水、亮澤。膠原蛋白飲則讓我感受到從內而外的潤澤感,早晚搭配使用,肌膚的彈性明顯改善。這種效果,是許多價格昂貴的國際品牌也不一定能做到的。

 

為什麼你也該趁現在試試

 

對於想要改善肌膚或體質的人來說,MIRAE 提供的不僅是產品,更是一個完整的健康美麗方案。首次購物滿 NT$1,000 就能使用 **85 折優惠碼 MGMBS89MW**,這是一個很好的機會,讓你可以以更低成本體驗高品質保養。

 

尤其對於工作忙碌、經常加班、或者像我一樣平時很難好好照顧自己的朋友,MIRAE 的產品能夠讓你在短時間內感受到明顯的變化,提升肌膚亮度與精神狀態。只要你願意嘗試,真的會發現:保養不只是表面功夫,而是改善生活質感的一種方式。

 

如何使用優惠碼

 

使用方法非常簡單:

 

1. 點擊 [官方網站連結](https://www.mirae8.com/V2/MyAccount/SharedInvitation?invitePromoCode=MGMBS89MW&promotionEngineId=404351&utm_source=MGM&utm_medium=Share&utm_campaign=SharedInvitation) 進入 MIRAE 未來美官方網站。

2. 選擇你想要的商品,加入購物車。

3. 結帳時在優惠碼欄位輸入 **MGMBS89MW**。

4. 滿 NT$1,000 即可享受 85 折優惠,完成付款。

 

這樣簡單四步驟,就能享受高品質保養與優惠價格,對新手而言真的是非常友好。

 

 

MIRAE 未來美的產品不只是單純的保養品,而是一種生活態度、一個專屬於現代女性的美麗計畫。無論你是想改善肌膚、調整體質、還是增強自信,MIRAE 都能提供完整支持。現在首次購物滿 NT$1,000,輸入優惠碼 **MGMBS89MW** 就能享有 85 折優惠,這是踏出改變的第一步,也是給自己一個愛自己的理由。

 

趁著這個優惠,不妨試試 MIRAE 的產品,開始你的專屬美麗之旅。畢竟,投資自己永遠不會錯。

 

[立即前往 MIRAE 未來美官網,享受首次購物優惠](https://www.mirae8.com/V2/MyAccount/SharedInvitation?invitePromoCode=MGMBS89MW&promotionEngineId=404351&utm_source=MGM&utm_medium=Share&utm_campaign=SharedInvitation)

 

 

 

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日本大學免費教育網站

 

日本有許多大學免費教育網站,提供包括大學等級課程、公開講座及日語學習資源,涵蓋多種領域,適合自學或拓展知識[1][3][5][8]。

 

### 日本大學免費課程平台

 

- **JMOOC(日本開放式線上課程聯盟)**  

  涵蓋早稻田、慶應、東京、京都等知名大學,專為線上教學打造,提供統計學、電腦科學、政治學等多領域免費大學課程。[1][3][5]

  - JMOOC 官方網站:[jmooc.jp](https://www.jmooc.jp/)

 

- **Gacco**  

  以影片學習方式,彙整日本各大學公開課,內容涵蓋教養、健康、技術、商業等多領域,是日本最大級的線上公開課網站。[3]

  - 官方網站:[gacco.org](https://gacco.org/)

 

- **大學自營公開課程(OCW網站)**  

  東京大學、京都大學等名校都有自行建置OCW(OpenCourseWare)平台,公開講義與課程資源。[3]

  - 東京大學 OCW:[ocw.u-tokyo.ac.jp](https://ocw.u-tokyo.ac.jp/)

  - 京都大學 OCW:[ocw.kyoto-u.ac.jp](https://ocw.kyoto-u.ac.jp/)

 

### 其他免費學習資源

 

- **財團法人日本國際交流基金會線上課程**  

  提供「IRODORI日語」、「NIHONGO e な」等免費日語教材和線上自學工具,包含影片、練習題和教師資源,適合各日語程度學習者。[8]

  - IRODORI 日語:[網站入口](https://wp3.tufs.ac.jp/nijiiro/zh/tag/free-of-charge/)

  - JF日語電子學習港(Minato)提供互動課程與日本文化介紹。

  - 「艾琳的挑戰!我會說日語」等多媒體內容。

 

- **高中生課業影音輔導網站manavee**  

  內容以日本高中生學科為主,完全免費。[1]

  - 官方網站:[manavee.com](http://manavee.com/)

 

### 搜尋與運用方法

 

- 可依「大學名稱 + OCW」進行搜尋,找到特定學校的免費課程。[3]

- 多數課程無需註冊即可免費瀏覽與學習,部分平台提供修課證明。

 

這些教育網站適合希望自學日本大學內容、提升專業知識或日語能力的人士,資源豐富且更新迅速[1][3][5][8]。

 

引用:

[1] 日本的各大學免費線上學習平台 - 春發雲林又一枝 https://nfuhuayu.pixnet.net/blog/post/361556208

[2] 有一個叫做Khan Academy 的網站,你可以在那裡免費學習 ... https://www.reddit.com/r/YouShouldKnow/comments/125pc6z/ysk_that_there_is_a_website_called_khan_academy/

[3] 日本知名大学的公开课平台| 文化日语 https://bunkanihongo.com/cn/122

[4] 东洋大学在线日语讲座 https://toyo-jlp.com/zh-hans

[5] 日本13所大學合作推廣JMOOC網路免費公開課程 https://www.ithome.com.tw/news/83139

[6] 5個實用免費日文學習網站推薦|日本語を無料で勉強できる ... https://www.youtube.com/watch?v=F5Ff2H2quUA

[7] 码住,学霸都在用的5个宝藏学习网站!关键还免费! - FS专栏 https://www.findingschool.com/cn/columnist/4306

[8] 免费的 https://wp3.tufs.ac.jp/nijiiro/zh/tag/free-of-charge/

推薦入門日語的免費日本大學課程

 

推薦入門日語的免費日本大學課程如下,這些資源由日本大學或機構開放,適合初學者零基礎自學[1][2][3][4]。

 

### IRODORI 日語線上課程(日本國際交流基金會)

- 專為外國人在日本生活設計,課程分為「入門」及「初級」[1][4]。

- 內容結合影片、插圖、音頻,涵蓋公共交通、購物、就醫等實用日常情境[1]。

- 官方課程網址:[Irodori線上課程](https://wp3.tufs.ac.jp/nijiiro/zh/japan-foundation-irodori-japanese-online-course/)。

- 完全免費,配有中、英文輔助說明。

 

### Minato日語自學平台(日本國際交流基金會 JF)

- 收錄A1、A2初學者一系列自學課程,由專業日本大學教師錄製內容[2][4]。

- 主題式單元課程,包含日常會話、50音、生活場景互動練習。

- 支援多語系界面,註冊後免費參加。

 

### 東京大學公開課程平台

- Tokyo University開發自學系統化課程,涵蓋日語基礎、語法與聽說練習[3]。

- 適合從零開始自學,部分課程結構明確,教學內容實用。

- 整合互動程式、電子教材免費下載。

 

### NHK WORLD-JAPAN「やさしい日本語」課程

- 由NHK與日本各大學合作製作,適合各國初學者[4]。

- 內容包含五十音、日常會話、簡單短文閱讀,多媒體呈現。

- 課程免費,不限地區使用。

 

***

 

以上平台均不需繳費且配有基礎至初級課程,適合剛入門的日語學習者[1][2][3][4]。

 

引用:

[1] [日本国际交流基金会]Irodori 日语在线课程 https://wp3.tufs.ac.jp/nijiiro/zh/japan-foundation-irodori-japanese-online-course/

[2] 免費日語學習網站(大使館推薦的Marugoto 線上課程) https://www.reddit.com/r/LearnJapanese/comments/o13sa1/free_site_for_learning_japanese/

[3] 自學日文必備資源:從零開始學日語的最佳方案推薦 https://cln-asia.com/%E8%87%AA%E5%AD%B8%E6%97%A5%E6%96%87%E5%BF%85%E5%82%99%E8%B3%87%E6%BA%90%EF%BC%9A%E5%BE%9E%E9%9B%B6%E9%96%8B%E5%A7%8B%E5%AD%B8%E6%97%A5%E8%AA%9E%E7%9A%84%E6%9C%80%E4%BD%B3%E6%96%B9%E6%A1%88%E6%8E%A8/

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