你週圍有只為別人而活的人嗎?這種人生會快樂嗎?
其實這種人真的是會讓自己，也會讓他們身邊的重要的人感到非常辛苦。
因為他們不只是單純的想要付出，而是他們想要付出獲得對方的在乎、關愛、或任何一切。
尤其是在華人圈，很多人(包含我們可能都是)，都是被「訓練成」吃苦才會討喜，付出犧牲才有資格被愛，但同時又沒辦法全然相信自己是值得被愛的，只能透過犧牲跟付出更多來證明自己被愛的價值，這樣是很危險的事情，可能你我不是，但他是，旁邊的人是。
如果用心理學的客體關係理論來看，就是很顧名思義的自虐人格結構，當然各位遇到的人沒有那麼嚴重，不過透過諮商，或許有辦法能夠消化或者緩解這樣的結構，讓我們在待人處事上更有彈性，也活得更自在。
我是鄧運合，在台北的力人心理治療所擔任全職實習生，歡迎找我聊一聊。
力人心理治療所-公益諮商方案
最近的生活中…
我常常感到生氣、不安，卻好像找不到原因…
我不時跟我的伴侶起衝突，親密關係讓我感到失望、無力…
職場壓力常常害我喘不過氣來，人際相處使我感到挫折…
生活拉著我不斷往前走，卻不知道這樣的生活想告訴我什麼
我覺得好迷惘…
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力人心理治療所為推廣心理諮商及回饋社會，提供此公益諮商方案，
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