姬蝶-吃喝玩樂

現在物價愈來愈高漲，省錢快速又方便的定食一定要有下載三商美食會員APP，都會有優惠劵折扣及三商巧福、福勝亭、拿坡里等連鎖店優惠折扣，生日禮都會有優惠像是買一送一，或是開運豬排定食135元的優惠，每月特定日子也是有優惠，福勝亭其實就是庶民版本的勝博殿、杏子豬排等，適合「出外人吃粗飽」的小資上班族與學生，也滿常見到一家子帶著孩子來吃福勝亭的，因為可以加高麗菜絲、麥茶無限喝到飽、味增湯喝到爽、白飯自己加的福利，是福勝亭人氣旺盛的秘密~~

現代人高度依賴3C產品，尤其現在很多人養小孩是直接給小孩盯著平板、智慧型手機看，還有液晶平面電視很傷靈魂之窗，這樣往往讓人不到35歲就會很傷害寶貴的靈魂之窗，我當然也是苦主之一!

年過三十的自己是易胖體質，由於身處在醫院高壓的工作環境，有時候醫院又要輪班往往很傷害健康與生理時鐘，忙到天翻地覆下來只想大吃大喝來慰勞自己，往往熱量就上身，「輪班」工作型態是很多病房護理師無暇顧及自己身材曲線的最大殺手！

華人對於「雞排妹」那種自信傲人的身材，是垂涎三尺到看了口水都忘記擦！

蜂王乳自古以來就是珍貴的養顏美容食材，蜂王乳就是女王幼蜂的食物，也被叫做蜂王漿、蜂皇漿，聽起來就是等同於燕窩來滋補女性朋友的頂級食材，山田養蜂場推出的蜂王乳粉KING，由於日本看病費用很貴，日本沒有健保，沒有健保的外國人看個小感冒就要花上6000元台幣，所以日本的保健食品不像台灣粗製濫造、貪小便宜的民族性使然，而是日本人做事的態度就是認真研發出頂級的蜂王乳，有口皆碑！

生活在資源缺乏、經爭激烈的大都會中，現在的小孩真的很辛苦，天下父母心，望子成龍、望女成鳳是人之常情，往往家長受限於學歷技能較不如人，家長就會把時間、資源、金錢投注在下一代身上，胎教時期就會讓胎兒聽莫札特胎教音樂、蕭邦等古典樂，以及養成閱讀艱深大學會計學教科書、醫學類原文書習慣，就是希望小孩能夠反應力強，學習力佳，學習效率比誰都快~~

去年經歷過一種讓人感到恐慌又絕望的三級警戒，當年SARS( 嚴重急性呼吸道症候群)我人還在鄉下過著無憂無慮的學生生活，無法感受到「全城警戒」的壓迫感；當然人為了五斗米折腰，出門在外打拼凡事還是要靠自己努力，一樣要出門上班，還是工作在具有730多病床的大型醫院，電梯超級難搭不說，滿床的病人加上爆量的門診病人、出入的家屬與醫藥業務使得狹小的醫院極為擁擠；當時工作非常忙，在封閉的醫院裡工作也讓人感受到壓力沉重，當然上班也是會被人要求速度，人手不足的情況下連吃飯喝水都忙不過來，總是覺得自己即便喝了很多水、吃了很多蔬菜水果，也老是納悶怎麼卡卡的很難過?

部落客姬蝶身為忙碌的上班族，每天通勤時間就快要2小時，由於下班後還要忙碌打電腦趕稿寫文章，平時睡眠時間真的不夠，往往只睡4~5小時的時間，工作效率不佳，加上沒空做早餐，所以超商拿鐵熱咖啡與麵包就是我很常吃的早餐組合!

台北市很有名的眷村小吃店的新娘子小吃在市政府捷運站附近開分店，價格不便宜，目前有接受愛心待用餐的捐獻，捐待用餐讓失業者可以有機會溫飽!

其實說真的慕名台中掏耳找花耳巷，台中掏耳專門店就要找花耳巷已經很久了，但是都沒機會去採耳試試看，傳說中很多網紅都在挑戰的網紅採耳，傳說中難以體驗的顱內高潮就要靠采耳師的專業掏耳!

ASMR是近年聲音界很夯的話題。它的全名是Autonomous sensory meridian response，中文譯名不少，例如「自發性知覺高潮反應」、「自發性知覺經絡反應」，或是「顱內高潮」等。原本ASMR是指因為視覺、聽覺、觸覺，引發皮膚感覺到某些刺痛或刺激的感覺，也有人描述為麻或癢的感覺，主要發生在頭顱、脖子，或是背部。後來，人們比較常用它來描述聽到某些特定聲音時引發的腦內愉悅、放鬆的感覺，或是帶來舒眠的效果。
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忙碌的生活其實找個烘焙課程來精進手藝真的滿不錯的，同時也很適合親子同樂共同享受製作餐點與手工食品的樂趣!