姬蝶-吃喝玩樂

說真的長期有低血壓的我，最討厭台北的冬天，有體驗過台北的冬天就知道濕冷的雨天陰雨連綿，很容易讓人焦慮也憂鬱，體感溫度平均會比正常氣溫還低了10度左右，更不用說需要騎機車工作的職業，在這樣寒冷的冬夜若沒有做好保暖，很容易重感冒!

時間過的很快，又到了歲末年終，即將迎接耶誕與2023年新年的時節，還在煩惱開派對找不到適合的派對點心嗎?

一直以來姬蝶都是OKmart的常客，這次發現到聯名飲品OKmart與阿華田推出阿華田摩卡拿鐵，喝起來是揉和傳統經典阿華田的香氣、咖啡香，苦中帶甜的滋味令人激賞！就是喝起來有一種成熟大人的味道，喜歡口感苦澀中帶有阿華田的奶香，還能提神醒腦為自己的工作加油打氣，就一定要喝喝看OKmart阿華田摩卡拿鐵!

熱經典阿華田就是小時候懷舊飲料，營養滿分，口感就像麥芽香氣的可可飲料，好喝又順口令人回味無窮!

部落客姬蝶久違十幾年沒碰開車上路，以前在屏東都有考過汽車駕照和重型機車駕照，不過因為貿然北上打拼當北漂青年，有汽車駕照但是不敢在臺北市開車上路，沒辦法!台北的馬路三寶太多了，也就是Ptt鄉民版上鄉民們認為馬路上最會造成危險的三種人：女人、老人、老女人。 酒駕也是一堆，也在監理站看過有人獨自練習開車有辦法撞壞車子，問題在於一時緊張把油門當剎車踩，或是踩錯剎車踩到油門，許多因素讓我真的不敢在車水馬龍的台北市開車，不敢上路怎麼辦?有駕照不敢上路不用怕!無意間在網路上搜尋到陳艾倫教練、謝政霖教練、蔡維克教練共同舉辦的道路駕駛速成班，駕訓班教練推薦的道路駕駛課程，讓想複習開車的學生，不用租車也不限於時間或地點，可以重複練習開車技巧，來增強新手開車技巧，無論是台北道路駕駛、新北道路駕駛 、林口道路駕駛及桃園道路駕駛，都可以滿足雙北林口與桃園想練習開車的人的需求

部落客姬蝶身為知名 YOUTUBER 江老師的粉絲，看到江老師有用過好日子 HOWDAY 的茶玫瑰系列洗浴用品就讓人超級心動，馬上加入好日子官方網站會員，也立刻下載了好日子 HOWDAY 購物APP!

原來不用出國，就可以在台灣訂購到世界各國知名的洗浴及保養品系列產品，好日子 HOWDAY 的創立宗旨就是傳達生活態度，每一個愛自己的好日子，就是用愛自己的方式，讓每一件事都有態度，更藉由喜歡的洗浴產品香氛，讓女人都不會一成不變的過日子，選擇使用好日子網站推薦的產品，讓人每一個 好日子，都有隨手可得的美好Good and Affordable Products!從頭，臉到腳; 從內到外，讓身心靈都能快樂的商品都在【好日子HOWDAY】， 好日子就像你身邊的好閨密，無私分享任何好用的小物，跟著好日子一起用好東西吧!

相信一般人想到刷牙就會覺得很麻煩，冷冷的天氣不想去刷牙，有在牙科當過牙科助理的我，深知口臭的起源就是卡在齒縫裡的菜渣和牙菌斑，直到我使用了新型態 2in1 刷牙與漱口兩用的慕斯泡泡，添加獨特牙齦護理配方之醫美級高濃度 「Q 能肽」，是極活性胜肽原料，分子小滲透性佳，也就是一使用護齦薄荷，就變成漱口水溫和包覆牙齦來深層牙齦護理，能強化齦膠原蛋白，全面性牙齦護理。護齦薄荷不含有氟，搭配細緻的慕斯泡泡，有感深層進入齒縫死角，令人驚豔的溫和清潔，非常適平常的口腔護理。

身為工作忙碌的部落客 ， 一天超過8小時都是打電腦進行文書作業處理 ， 有時候會穿高跟鞋走路 ， 但是長期勞動與坐姿不良 ， 讓我有脊椎側彎與骨盆後傾的問題 ， 所以說寫部落格真的是耗費時間與心力的工作 ， 如果工作量一多就會忙個沒日沒夜 ， 常熬夜加班趕著寫文章是家常便飯 ， 我很常覺得下背部腰痠還有手會痠麻!

若有生過小孩的媽媽 ， 骨盆很容易歪掉 ， 也為因為常常要抱著嬰兒餵奶導致有媽媽手 ， 生產小孩真的非常辛苦 ， 全身體態可能會因為懷孕生產完全走鐘 ， 還有若從事高度耗費體力 ， 需久站須提重物的服務業工作 ， 像是工廠作業員與餐飲業等從業人員 ， 很容易腰酸背痛!

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小時候就有聽過苦茶油好處多多，特別是因為工作壓力需要喝酒應酬，長期飲食不正常的人來說苦茶油能守護健康，苦茶油的品質更加重要!

現在隨著天氣寒冷，中國解封後疫情發揮，相信會開始擴散到香港與台灣，身體不好的銀髮族，中高齡者更需要多攝取營養為自己增加免疫力，去年就是有人開計程車染疫提早登出人生!