姬蝶-吃喝玩樂

快來解放惱人的辦公室工作壓力~~廣受現代台灣年輕人喜愛的迷因梗，就是因為惡趣味的搞笑往往展現出驚人的幽默感，你終究是受不了低薪的，為什麼還要忍耐這樣無趣低薪的工作呢?

喜歡港點與茶樓文化的台灣人就一定要吃台北頗負盛名的京星港式飲茶，雖然很可惜不敵東區的高昂房租，京星港式飲茶2店已經收攤了，以前還有天星港式飲茶都是京星餐飲群的旗下分店，目前剩下林森北路附近的吉星港式飲茶與忠孝敦化捷運站附近的京星港式飲茶1店，24小時經營，等於說再晚都可以吃消夜，至於有早起吃粥的習慣的人就可以在早餐時段來喝粥吃飲茶，早餐時段比較划算，顯然很吸引精打細算的東區房東族群!

身為工作忙碌的上班族，可說是這個月都把上半年工作的時間都擠爆了，案子接踵而至，上班時間超過12小時，假日還要去上課進修，睡眠時間都嚴重不足，時間就像乳溝一樣可以擠出來，也因此長期面對電腦、鹵素燈下，長時間久坐於電腦前打字辦公超過12小時，肌膚都憔悴不少，看起來都馬上老了5歲，我更加格外注重臉部保養，除了勤於防曬，目前很多人使用的A醇保養品，就一定要購買芙木之光-超能A醇煥顏精華液，A醇是目前很多熟女都會使用的抗老成份，亞洲皮膚科權威、台大皮膚科臨床教授吳英俊醫師表示：「A醇又稱為視黃醇(Retinol)，跟A醛、A酯、A酸等都是維生素A家族成員，人體吸收後會依需求將之轉成適用的形式。其中對肌膚有用的是A酸，它也是唯一被美國FDA批准能用來治療光老化的成分。

長期使用A酸對皮膚有四大功效：

1. 促進肌膚更新，可增加皮膚的厚度，尤其適合用來改善因為老化鬆弛而造成的毛孔粗大。

2. 抗老抗皺，可讓肌膚更緊緻有彈性，改善粗糙與淡化皺紋。

3. 美白提亮，能抑制黑色素形成，讓皮膚明亮白皙。

4. 抗痘及緩解微血管新生所造成的紅紅臉。」

不過，A酸因為刺激性高而必須由醫師開處方，屬於藥物而非保養品，因而保養品裡所使用的是比A酸刺激性更低的A醛、A醇、A酯，它們被皮膚吸收後會被轉換成A酸利用，其中，A醛能直接被轉換成A酸，最有效但也最刺激、最不穩定；目前正當紅的A醇則需要先被轉成A醛後再變成A酸，它不像A醛那麼直接見效，但刺激性與穩定性也比A醛更溫和；A酯則是三者中刺激性最低、最穩定的，但它要經過三步驟轉換，見效時間更長，也更加溫和。

對於忙碌的上班族來說，一邊工作一邊進修上課真的很辛苦，更不用還有家庭需要照顧的上班族，若不保養就會在高壓工作、家事、課業進修下變成老臉的黃臉婆，追求有效率的保養是非常重要，因為忙碌的上班族連洗頭髮都沒時間，也連念書都沒時間好好抽空練習考古題，為了避免無情的皺紋爬在臉上，千萬不要吝於使用芙木之光-超能A醇煥顏精華液，只需每天保養時使用芙木之光-超能A醇煥顏精華液，就算熬夜也不怕毛孔粗大、憔悴黯淡無光的老臉出現，當然保養上需要勤於使用芙木之光-超能A醇煥顏精華液超過3個月，因為臉部肌膚長期面對電腦螢幕、手機平板等，在藍光的摧殘下很容易加速肌膚老化，一定要勤於使用 芙木之光-超能A醇煥顏精華液，延緩肌膚的老化並緊緻肌膚。

購買連結:https://www.inalumie.com/products/retinol-serum_01-20231101202851

有句話說一白遮三醜，而長期生活在豔陽高照的台灣，台灣女性會如此注意肌膚的美白，是因為一旦變黑變黃，肌膚的視覺年齡就會看起來老上5~10歲，即使在辦公室加班辦公趕進度，也要注意電腦螢幕、智慧型手機、平板所發射的藍光也會讓肌膚悄悄變黃、斑點增多，更不用說隨著年紀一年一年變成熟，肌膚代謝速度也會變慢，更需要格外加強肌膚美白保養，千萬別因為工作太忙、照顧家庭太累而疏於肌膚管理，除了抗老保養更不能輕忽到美白保養，就要在保養程序上加上芙木之光-美白精華液，洗完臉後用完化妝水可以直接於抗老步驟前使用芙木之光-美白精華液，先使用美白保養品再使用抗老成分的保養品，當然美白、保濕、抗老成份對於肌膚都是缺一不可，特別是有做過脈衝光、皮秒雷射後的女性朋友，肌膚會更容易泛黃也更容易乾燥，看起來就是一副急需保養品的憔悴乾燥肌膚，今年年初我做了皮秒雷射，消耗保養品的速度非常快~~

產品購買連結:https://www.inalumie.com/products/brightening-serum_01-20231101210346

台中市的市容與交通變化非常大，富有親和力的台中現在有了捷運出現，變得方便許多!一場說走就走的旅行，由於台中市交通方便讓外地客也可以快速到了台中北屯總站夜市的古早味灶腳蒜香烏龍豆干，紅色的鮮明攤位設計，相當顯眼，加上親切老闆娘的招呼，最迷人的古早味灶腳蒜香烏龍豆干往往吸引饕客排隊購買，生意非常好，價格經濟實惠又物超所值 ，是當地的著名小吃!

在內湖科技園區上班的上班族肯定都會鄰近西湖捷運站的鴨香飽一點也不陌生，我很常利用外送平台點餐叫鴨香飽的外送，最推薦大家無論是叫外送還是來西湖市場的鴨香飽吃飯，必點爆漿鴨燥飯、鹹菜鴨肉湯、紅油抄手、各式小菜等，現在來店有各種行動支付、也可以使用點餐機點餐非常方便，最有媽媽味的西湖市場鴨香飽，更是許多內湖人記憶中的經典老味道~~

日本地狹人稠，資源匱乏，戰後開始興建許多核電廠以利製造業、貿易業發展，地震後並不是只有地震結束，所引發亡國等級的海嘯、核災事故是前所未有，台灣同樣也是飽受地震災害頻傳的國家，不像香港可以耐震的高樓大廈，台灣同樣資源有限，但是人的慾望無窮，回顧東日本大震災的影像畫面，這讓旅日記者劉黎兒開始呼籲反核，也就是說進入21世紀的現代人，AI即將取代部分工作，我們需要這樣多新衣服嗎?一定都要塑膠袋?也要吹冷氣?

這次來到內湖昇恆昌一樓日本最夯的網美咖啡廳--根本在旅行，戶外就有著ECOCO循環經濟回收機，專利研發，目前據點拓展全台，今年更榮獲小英總統接見表揚 ，可以回收常見飲料店的塑膠杯、寶特瓶、電池，不過鐵罐不能回收，落實台灣人環保觀念，也讓日本媒體矚目的新創產業，原來台灣人的回收概念做的比日本人還要好!

做個聰明的網路使用者

◎切勿貪懶不查證

◎拒絕無地址、無市話、無任何資訊可供追查聯絡的金錢交易或求職。

◎不明網址連結勿點閱 ◎不明檔案勿開啟

◎辨識網頁真偽，請認明網址

◎辨識粉專真偽，請認明藍勾勾

◎不依詐騙指示，註冊陷阱網頁

◎不依詐騙話術，下載軟體

◎不聽騙徒話術，進行滙款

◎不聽騙徒話術，操作提款機或網路銀行

◎不依騙徒話術，交出提款卡存摺密碼

◎不依騙徒話術，交出身份證與個資

◎不依騙徒騙術，出租售出交出帳號密碼

◎不依騙徒話術，露出身體私密

◎不依騙徒話術，拍下個人不雅私密圖片影像

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想說長期久坐都變胖了不少，因為工作忙碌很少有運動機會，有空就想說從忠孝復興捷運站走到市政府捷運站，剛好看到阿波羅大廈前面的裝置藝術，過去電影院還是油畫的年代，用色鮮明大膽，字體大或是以特殊字體來呈現出壓克力畫，呈現出廣告裡的東區故事，有興趣的人相信經過阿波羅大廈就會發現藝術家姬的創作設計。