姬蝶-吃喝玩樂

身為三餐老是在外，每天加班到晚上十點都做不完的苦命上班族，有時候又因為消化道不良的問題，往往讓我搭公車都容易被別人誤會為懷胎5個月的孕婦?

平時我就有食用益生菌的習慣，定時定期為自己體內補充益生菌，上網瀏覽各類品牌的益生菌，則是有時偷閒上網訂購保健食品的習慣，這次逛到恩霖實業的WOWonderful好讚益生菌，簡直就是為我這樣忙到不行的上班族量身打造的益生菌!

成分富含乳酸菌粉(乳糖、乳酸乳球菌Lactococcus lactis (BCRC10791)、植物乳桿菌Lactobacillus plantarum (LP28)、鼠李糖乳桿菌Lactobacillus rhamnosus GG菌 (BCRC 16000)、副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei (BCRC14023)、唾液乳桿菌Lactobacillus salivarius (AP-32)、嗜酸性乳桿菌Lactobacillus acidophilus (BCRC14079)、保加利亞桿菌Lactobacillus bulgarium (BCRC10696)、乾酪乳桿菌Lactobacillus casei (BCRC10697)、加氏乳桿菌Lactobacillus gasseri  (BCRC14619)、短桿乳桿菌Bifidobacterium breve (BCRC12187)、雙叉雙歧桿菌Bifidobacterium bifidum (BCRC11844)、長雙歧桿菌Bifidobacterium longum (BCRC14634)、羅伊氏乳酸桿菌Lactobacillus reuteri(GL-104))、乳酸粉、Fibersol®-2專利水溶性膳食纖維、益生菌發酵物粉，嚴選13株天然菌種，益生菌達到100億菌數~~

由於體內的益生菌數量會隨著工作壓力，飲食攝取習慣而減少，我自己很常囤積惱人的垃圾所以看起來小腹便便，每天食用一包WOWonderful好讚益生菌，更能感受到順暢無負擔的快樂!現代人過度依賴咖啡這些咖啡因飲料提神，又蔬菜纖維質攝取不足，白開水水分喝得太少，導致很容易感到廢物總是卡住的不適感，益生菌建議要持續食用半年以上，為健康加油打氣!

不僅成大醫院前院長是精神科醫師，很推薦病人食用益生菌，消化道是否順暢也會影響到身心健康;教學醫院也有做過不孕症試管嬰兒的臨床案例，發現若有多囊性卵巢囊腫的病人做過多次試管嬰兒療程都失敗，檢查出子宮內膜好壞菌生態，也主宰是否能夠成功當媽媽的關鍵，病人強力補充益生菌後，再做試管療程就成功，目前已經成功懷胎6個月了!