上了年紀發現記憶力有限，平時一定要多吃堅果才有益身體健康! 忙碌的上班族一直忙個沒完沒了，都沒時間好好吃飯嗎?還是工作到一半，又發現肚子感覺有點餓?擔憂熱量與健康，可以多多攝取【力代】原味堅果系列 堅果 綜合堅果 腰果 核桃 杏仁果 蔓越莓，嚴選高品質堅果並採用低溫烘焙，沒有過多的調味所以對健康有益處，因此吃起來口感酸酸甜甜又有堅果天然的風味，相當過癮，無論是作為上班族的下午茶點心，還是當作生菜沙拉的配料都相當適合!
你知道食用堅果的好處是什麼嗎?
【力代】的原味堅果系列包括綜合堅果、腰果、核桃、杏仁果和蔓越莓。這些堅果都是高蛋白、高纖維、低碳水化合物和高營養價值的食品。
綜合堅果是由多種堅果混合而成，包括腰果、核桃、杏仁果和其他類型的堅果。綜合堅果提供了多種營養素，包括蛋白質、脂肪、纖維、維生素和礦物質。
腰果是一種富含單不飽和脂肪酸的堅果，它們還含有大量的鎂和維生素B6。腰果對心臟健康有益，並且可以降低患糖尿病的風險。
核桃是一種高蛋白、高纖維和高不飽和脂肪酸的堅果。它們還含有豐富的抗氧化劑和多種維生素和礦物質。核桃對心臟健康有益，可以降低膽固醇水平和炎症反應。
杏仁果是一種低碳水化合物、高蛋白質和高纖維的堅果。它們還含有豐富的維生素E、鈣和鐵。杏仁果對心臟健康有益，可以降低膽固醇水平和改善血糖控制。
蔓越莓是一種含有豐富抗氧化劑和多種維生素和礦物質的水果，其類黃酮物質還可以預防泌尿系統感染。蔓越莓也可以降低患心臟疾病和癌症的風險。
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