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3月11日是日本東北311大地震的14周年紀念日。2011年3月11日，日本發生了9.0級大地震，引發了強烈海嘯，導致福島核災難。這場災害奪走了超過1.8萬人的生命，至今仍影響著許多人的生活。

每年的這一天，日本都會舉行默哀儀式，特別是在受災最嚴重的宮城縣、岩手縣、福島縣，人們會前往災區祭拜遇難者，並反思災害帶來的教訓。當年台灣人對日本311大地震震災踴躍的捐款看見到「台日友好」的友情，就算現在日本人應該也不會記得曾經日本有殖民過台灣的歷史，甚至也沒有機會前往台灣與中國大陸旅遊，日本人很常去香港旅遊，但記住了恩情並且促進了日台兩國的交流。

311大地震的影響

1. 人員傷亡與家園摧毀：
   • 超過1.8萬人死亡或失蹤，數十萬人流離失所。
   • 數千棟建築被摧毀，部分地區至今未完全復原。
2. 福島核災難：
   • 福島第一核電站發生核洩漏事故，導致大量居民被迫撤離。
   • 日本政府花費超過10年進行清理工作，但核污染問題仍未完全解決。
3. 經濟與社會影響：
   • 地震造成的損失高達2200億美元，是全球最昂貴的自然災害之一。
   • 日本社會對地震防災意識大幅提高，各地加強了抗震建築和防災系統。

14年後的今天

• 災區重建仍在進行，但部分區域因核污染問題無法居住。
• 日本政府在去年（2023年）正式排放福島核廢水入海，引發國際關注和爭議。
• 日本民眾每年都會在**3月11日14:46（地震發生時間）**默哀，以紀念罹難者。

311大地震不僅是日本的災難，也是全球的災難提醒我們要珍惜生命，並加強防災準備。願逝者安息，生者堅強！🙏

龍樹諒（たつき諒，Tatsuki Ryo）是日本漫畫家，以漫畫《我所看見的未來》（私が見た未来）而聞名。有預知夢，最出名的是曾在1999年出版的這部漫畫中，提到了「大災難即將到來」，後來人們發現她的漫畫似乎「預言」了2011年的日本311大地震。龍樹諒在2021年再版此漫畫，並提到2025年7月5日可能會發生涉及全球的大災難（可能包含大地震與海嘯），因此引起很多人的關注和討論。

不過，這些內容主要來自龍樹諒的夢境記錄，並沒有科學證據支持。她自己也說，她的夢境並不是100%準確，僅供參考。

很多算命師、預言家都在預測日本、台灣、菲律賓2025的情勢發展，台灣預防地震等天災人禍的意識比日本薄弱，凡事粗枝大葉又堅韌像雜草一樣平凡的台灣人，偏偏住在地震頻繁的台灣，希望大家一定要在家、在工作場所準備大型電腦包的容量，準備地震防災包，以備不時之需，千萬別抱著僥倖的心態想說會在天災人禍下僥倖活下來!

雖然目前沒有科學證據可以精准預測地震，但防災準備是非常重要的！ 日本位於環太平洋地震帶，未來發生大地震和海嘯的可能性確實存在，因此準備防災包（避難包）是明智的做法。

🌏 地震 & 海嘯防災包必備物品（隨身攜帶）

✅ 個人基本必需品（7~10天生存）
🔹 飲用水（至少2L，最好有淨水片/濾水壺）
🔹 高熱量食品（乾糧、能量棒、罐頭、巧克力）
🔹 備用現金（地震後ATM可能無法使用）
🔹 多功能刀具（剪刀、小刀、開罐器）
🔹 頭燈/手電筒（+ 備用電池）
🔹 哨子（求救信號用）
🔹 雨衣/輕便外套（防風防雨）
🔹 防滑手套（避免處理碎玻璃時受傷）
🔹 應急口哨（廢墟中可以吹響求救）

✅ 通訊 & 資訊設備
🔹 行動電源（充電寶）
🔹 太陽能充電器（如果長期斷電）
🔹 收音機（掌握災情資訊）

✅ 個人衛生用品
🔹 口罩（防塵/防病毒）
🔹 濕紙巾 & 酒精消毒液
🔹 衛生紙 & 便攜馬桶袋
🔹 女性衛生用品
🔹 換洗內衣褲、襪子

✅ 醫療用品
🔹 急救包（繃帶、紗布、碘酒、止痛藥）
🔹 個人必備藥物（慢性病用藥、抗過敏藥）
🔹 生理食鹽水（清洗傷口）
🔹 退燒藥、感冒藥、胃藥

✅ 避難 & 保暖用品
🔹 防水鋁箔保溫毯（緊急取暖）
🔹 帳篷/輕便睡袋（避難所可能會擁擠）
🔹 折疊雨傘

🌊 如果發生大地震 & 海嘯怎麼辦？

🟡 地震發生時：
✅ 就地避難（桌子下、遠離玻璃）
✅ 打開門（避免地震變形導致門卡住）
✅ 地震結束後儘快前往空曠地區

🔴 如果有海嘯警報：
✅ 馬上往高處逃（至少30米以上的高地）
✅ 丟掉不必要的重物（行動越快越好）
✅ 不要開車逃生（道路可能堵塞，徒步最快）

📢 重點提醒：
📌 防災包要放在隨手可拿的地方！（床邊、門口）
📌 每6個月檢查一次防災包（更換食物 & 藥品）
📌 和家人制定緊急集合地點（避免走失）
📌 下載地震預警APP（如「NHK防災」）

地震無法預測，但我們可以提前準備！希望大家都能平安無事 🙏