其實每到過年前總是忙到亂七八糟，窮忙族的部落客最近去體檢後，發現自己因為常常熬夜寫部落格文章，加上白天也從事傷眼力的會計工作，體檢時人家就說我是很喜歡想東想西的人，當然長期依賴咖啡因飲料與使用3C產品，雖然科技相當便利卻讓工作量大幅增加，想要休息都無法，緊接著會發現新的工作量又蜂擁而至，加上工作上班在台灣的職場總是老闆看不得員工偷懶混水摸魚，寶寶心理苦~~但寶寶不說!
自己的個性又是屬於吃苦耐勞，勤奮努力的類型，健檢後諮詢時，他說我常常熬夜，也很難入睡，是讓人很難說可以放心地入睡休息
因為工作沒做完有截稿壓力與趕工壓力，平時還要花錢去補習班進修拚搏每年的證照考試，過於忙碌的金魚腦生活，當然導致愈忙愈窮 ，想要考試也考不上
「守護健康，永遠真心。」永真生技於 2009 年成立，至今十餘年，打造出一氧化氮業界第一品牌，並且研發出多款針對不同族群的健康食品，將大眾的健康視如己出，「我們不賣自己不吃的健康食品」。
打開包裝精美簡單俐落設計的永真生技-幫助入睡膠囊紙盒後，會發現裡面附贈一張集點卡，集滿 6 點再換 1 盒(需至原購買通路兌換) ，現在也有推出這樣的好康，算起來真的相當划算!
我都是每天睡覺前食用永真生技-幫助入睡膠囊1~2顆，如果睡不好的人可以食用兩顆，是睡覺前半小時吃喔，說真的我以前都常常做恐怖的噩夢，有時還因為升學壓力做惡夢，噩夢做到最後還會講著語意不清的夢話，醒後都記不得自己在說什麼!
隨著年紀漸長，我發現睡好比什麼都來的更重要，持續吃上兩周後，永真生技-幫助入睡膠囊特別添加香蜂草，鎖住容易流失的GABA，香蜂草屬於傳統使用的保健藥草，讓食用GABA後更能幫助入睡，提升睡眠品質，白天也比較有精神及提振工作效率，正是自己最需要的保健食品~~
香蜂草，英名：Balm或Lemon balm，學名： melissa officinalis 。 屬於唇形花科，多年生草本植物。原產溫帶的中東地區，隨後迅速遍及亞洲及地中海國家。目前原生於北美與歐洲地區。Melissa屬植物廣泛分佈於歐洲、中亞和北美。學名中的Melissa在希臘文為「蜜蜂」之意，另Balm為Balsam之簡寫，即香油之意，故稱為「香蜂草」。
GABA（γ-氨基丁酸）為重要傳導物質之一，主要功能為放鬆，幫助入睡。
一直以來永真生技推出的保健食品，我回購多次的優質保健食品，繼知名的顧欣後推出永真生技-幫助入睡膠囊，而永真生技在藥局淬鍊 12 年，獲得最多專業藥師推薦，品質有專業藥師推薦最信賴，有口皆碑，好評不斷!
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以上皆為個人使用後體驗，感受因人而異。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。
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