【大加燕米麵400g】燕麥麵 ， 富含高β-葡聚醣與高纖高飽足，特色是低卡又能減脂，新配方燕米麵全新登場，特高筋Q彈帶勁很夠味，是市售最高含量水溶性膳食纖維麵食
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每包大加燕米麵含有 β-葡聚醣 17.4克！其成分都是天然無添加，燕米粉取代部分小麥粉更健康 ， 而且飽足感超強400g一包就可以煮成一大鍋，可以吃上好幾天，對小家庭來說!
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這次食譜算是家常陽春麵中常見的食譜
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水 適量
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雞高湯 適量
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大加燕米麵 400g
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韭菜 100g
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豆芽菜 100g
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新鮮草蝦 12隻
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※ 貼心提醒 : 大加燕米麵加入小麥粉製成，故麩質過敏者請斟酌食用，謝謝 !
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★來自加拿大全程低溫配送，新鮮來台品質保證。
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- ★燕麥粒獨家脫糠技術製成「大加燕米」，無須浸泡、清洗，開封後即可煮食。
- ★多元料理方式，電鍋炊飯、炒飯、燉飯、飯糰皆好吃。
※ 貼心提醒 : 因燕米田與小麥田種植區域鄰近，風雨吹動可能有麩質沾黏，故燕米不是*無麩質*食品，請麩質過敏者斟酌食用 !
※ 產品開封後不需冷藏，請放置乾燥陰涼處。
蒸煮好的大加燕米口感相當特別是我奶奶的心頭好，奶奶注重養生都會吃養生食品，看起來比一般的白米，更能促進消化道排除淤積在體內的毒素，等於說吃一點點就很容易飽足，也能平衡血糖，直接搭配平常煮的家常菜，就很簡單又美味!
- 專利脫殼燕麥的大加燕米及低卡營養麵食，廣受大家歡迎，顧名思義就是來自加拿大這樣楓葉國家，加拿大是會計業有錢人指定的移民國家，那現在台灣人不用去加國，也可以享受楓葉國的米與麵條，富含降膽固醇，促進消化道蠕動，是銀髮長者最適合享用的美食!
- 誠心建議如果較不習慣大加燕米的麵條獨有的氣味，可以作成涼拌麵條或乾麵，我是覺得可以作成口感較重的咖哩乾麵，榨醬麵等乾麵料理等~~會比較適合國人的飲食習慣!
- 由於家人工作忙碌，即便退休後還有祖業要照顧，現在連84歲的爺爺自從奶奶行動不方便後，也自己煮飯開伙作菜張羅晚餐，原本是一天煮兩餐，現在變成退休後的媳婦晚上煮一餐就好，剩下就是中午吃早餐吃不完的早點，草草了事!
- 所以說日本的家庭主婦全心全意從早料理家務，作飯，顧小孩真是太辛苦，對工作狂的客家婦女來說，退休生活如果被家事雜務綁住，極為痛苦!
- 其實自炊飲食上更需要注意到營養均衡，高纖攝取，傳統飲食的白飯白麵容易讓血糖升高，也較大加燕米來說，不容易刺激消化道排出堆積的廢物，烹煮上建議適量添加在白米中混雜煮成大加燕米飯，而且也建議要多加水煮得較軟爛些，因老人家銀髮族牙口不好 咀嚼困難 飲食上會偏好較為軟爛的米飯 菜餚上不能太鹹否則容易導致高血壓及失智等三高慢性病!
- 做為健康上的考量我會推薦給大家，預防慢性病真的非常重要，最近家人因為公公中風再度復發而且更嚴重的，醫生說是因為不自覺的心臟病導致中風重度中風，半邊身體不能動，須請看護照料且住院超過兩個月了，而且每天都做半小時的復健，但是對中風的病人來說復健是疼痛到生不如死，很多中風病人還會再度復發幾次，說真的死亡盡頭也快不遠了，很多病人都疏於照顧自己，很多病人都沒有養生及照料自己健康的病識感，等到出事了才連累到其他家人，一人中風，全家發瘋不是叫假的，因為台灣的健保會讓中風病人嘗到什麼叫做生不如死的滋味，每天攝取的飲食其實就決定了自己的健康，千萬不要忽視健康!
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